健安喜gncDHA能增强记忆力吗？

健安喜gnc DHA能增强记忆力吗？关于DHA的研究已有很多了，并且大量的报道指出，DHA对于我们智力和视力有很好帮助。因此现在几乎所有的婴幼儿奶粉中都加入了DHA。DHA是由突触膜和间隙组成，dha有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏dha时，突触膜中就会缺少含dha的pl，结构就会遭到破坏，进而对信息传递、思维能力产生不良影响。dha的作用 dha 影响胎儿大脑发育.

成分:DHA，250mg   EPA 100毫克
【gnc DHA适用对象】

．在校学生、考生
．用脑力及压力大的工作者
．怀孕妇女、授乳母亲
．老年痴呆症
．授乳的母亲一婴儿

健安喜gnc DHA软胶囊问答：
Q：DHA 250软胶囊只要是6岁以上的儿童都能吃吗？
 A：有研究表明：DHA对大脑、视网膜和其他神经组织的发育发挥关键作用。所以要保证孩子在儿童期获得充足的DHA，以促进智力以及脑细胞的发育，同时保护孩子的视力，预防近视。对于成年人、老年人来说，健安喜gnc DHA软胶囊具有改善脑力、保护心脏和视力健康的作用。DHA 250软胶囊对于6岁以上人群来说都是适宜的。

Q：我家小孩平时吃鱼挺多的，还有必要补充DHA吗？
A：因为DHA在深海鱼中含量较高，但是淡水鱼中就少很多，而且在烹饪的过程中DHA也会有所损失，所以平时饮食中深海鱼摄入较少的话，还是有必要额外补充的。

 DHA可通过多食用鱼类（尤其咸水鱼如沙丁鱼等）、坚果类（核桃等）等途径获取，但《中国人DHA食用情况调查》显示，中国大众每日从食物中直接获取的DHA摄入量仅为40mg左右, 只达到国外最低标准推荐摄入量（每日160mg）的四分之一。所以，如果您的小孩日常饮食中咸水鱼、坚果等摄入较少的话，体内DHA含量可能会不足，有必要额外补充。dha是二十二碳六烯酸的缩写又称“脑黄金”“聪明因子”，是一种ω-3长链多不饱和脂肪酸。主要存于人体：大脑，眼睛，心脏，母乳。是大脑和视网膜的主要成分。dha占脑灰质的20%以上；是脑神经发育不可缺少的成分；
 
α-亚麻酸，与DHA的区别
答：α-亚麻酸能在人体内的多种酶的作用下，通过肝脏代谢为机体必需的生命活性因子DHA和EPA。DHA和EPA是人的脑、视网膜等细胞膜的重要成分，它们选择性地渗入大脑皮质、视网膜中，参与构成乙醇胺磷脂和神经磷脂。DHA作为大脑发育、成长的重要物质之一，是大脑细胞的主要组成成分，是构成脑磷脂、脑细胞膜的基础，对大脑细胞的分裂、增殖、神经传导、突触、树突的生长发育起着极为重要的作用，是大脑形成和智商开发的必需物质。 a-酸被世界医学界定为人体必需脂肪酸,被誉为21世纪的新营养素维生素F; DHA是它的代谢物之一,也就是说a-亚麻酸是它的妈妈. 医学上称a-亚麻酸为人体必需脂肪酸,而DHA不是.人体必需脂肪酸即对人体生命特别重要,而人体自身不能产生或合成,必须从外界摄取补充的脂肪酸.由此可见,两者对人体的重要性和补充的必要性存在巨大差异.

Q：每天究竟需要补充多少DHA呢？
 A：不同人群需要的量是不一样的。世界卫生组织（WHO）和联合国粮农组织（FAO）建议：
 如果出生时为足月婴儿的话，每天每公斤体重需要DHA 20mg；
 如果出生时为早产儿的话，每天每公斤体重需要DHA 40mg；
 健康成人每天需要摄入DHA 220mg。目前很多国家已经制定了人体对每日DHA的推荐摄入量标准，其中摄入量最低的为160mg/日，最高的为400mg/日。权威机构进行的《中国人DHA食用情况调查》显示，中国人每日从膳食中摄入的DHA仅为40mg，明显不足。

以上是关于“健安喜gnc DHA能增强记忆力吗？”的全部内容，为了增强记忆力和智力首选服用健安喜gnc DHA软胶囊，再者配合乳清蛋白粉，因为所有细胞基础物质都要蛋白质参与，因此选择乳清蛋白最合适，因为它是吸收最好的蛋白来源.