GNC营养蛋白代餐奶昔体验报告
我收到的是GNC营养蛋白代餐奶昔，发现罐体很大，有1.83磅，香草味。但是也许在物流过程中塑封并没有完全起到防撞作用。所以罐体一圈已经有很多粉末撒出，其实这样的开封也很不方便，会弄的到处都是。所以在包装上我扣除了一颗星。作为一个
减肥代餐冲剂，亮点很难找，如果非要找亮点，后期如果有效果才能算它的亮点。只能说罐体非常大，感觉可以吃很久打开后其实并不是装满的，香草味道很重，里面的勺子都埋到最下面了，因为罐体太深了。第一天吃这个代餐，我并没有忌食，凉水冲服的，之前的体重是55.3，第一天吃完后体重55.1一直坚持吃到第四天体重为54.5，说明还是有些效果，不过感觉这个还是有些偏甜第七天的体重为54.3。变化就不是很明显了。所以功效上我扣了两颗星。
优点:量大，冲泡用凉开水就可以，香草味道特别浓重。口味上是满星。
第二次买了，每天配合运动感觉确实对长肌肉有帮助，这次换个口味，本来就不太吃甜食，之前买的巧克力味对我来说有点太甜，这个饼干味还不错。早晚代餐，2桶GNC营养蛋白代餐奶昔，历时1月半，77kg到72kg，第三桶买了没有吃，单位变更，多有不便后续半年受伤没运动，靠饮食减到69。整体效果确实好，统计306天，从77kg到现在69.5kg，后面基本就是在维持，波动不大，而整体体脂减下来就是45月份的代餐 游泳，和健身房的锻炼，效果确实好，唯独不好就是中午正餐后总是拉肚子，是纤维？乳糖不耐症？还是什么问题不好确定
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