Q:不配合运动GNC左旋肉碱是否就没有明显效果，等于白吃？
A:减肥就是要在控制能量摄入的同时增加能量的消耗。当人体处于运动量大且体内的左旋肉碱不能满足需要时，补充GNC左旋肉碱才能加快脂肪消耗。所以要借助左旋肉碱达到更好的减肥效果，要配合足够的有氧运动和适当的饮食。左旋肉碱发挥作用是在服用后一到六小时，因此，可以在服用一小时后配合有氧运动。常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等，每次运动时间应该超过30分钟。
Q:什么是健康减肥的三大标准？GNC左旋肉碱满足这些标准吗？
A:“不厌食，不腹泻、不乏力”是世界卫生组织规定的健康减肥三大标准。GNC左旋肉碱是通过促进脂肪转化成能量达到减肥效果的，它不影响食欲，也不会引起腹泻，更不会产生乏力，因此说左旋肉碱在减肥过程中真正达到了“不厌食、不腹泻、不乏力”。
QGNC左旋肉碱肥会不会减掉胸部？A:不会对您的胸部产生影响。GNC左旋肉碱掉的是多余的脂肪，不会对身体造成影响的。原因如下:(1)雌激素的作用：雌性激素是女性特有的激素,它的作用之一是选择性地沉积脂肪在乳房,臀部等部位,保持女性特有的曲线美.雌激素对脂肪代谢作用在女性的整体脂肪代谢中占主导地位.(2)脂肪的分类：人体内的脂肪可以分为两类——白脂和褐脂.褐脂是人体能量的主要来源之一,减肥主要是通过促进褐脂转化为能量.乳房部位主要是白脂,受到的影响相当小。
Q:GNC左旋肉碱作为营养强化剂为什么还能起到减肥作用呢？
A:GNC左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，它是一种类似维生素的重要营养物质，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果。
Q:吃了这个后再配合运动会不会把肉肉变成肌肉啊？
A:GNC左旋肉碱在运动时可以让人体直接调用脂肪来产生能量，减少脂肪也正是减肥的目的。只有剧烈运动才会让美女变成肌肉女，一般低强度的运动是不会的。
Q:停用后会不会反弹？
A:如果您正常的饮食和运动，不会反弹。但是不管任何一种办法减肥，当您成功后都不应该暴饮暴食，不参加运动，这样都会反弹。人体中，当摄入的食物产生的热量消耗不掉的时候，就会转化成脂肪储存起来，产生反弹。
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