安利Artistry精油使用方法？解析如何使用安利Artistry精油

安利Artistry精油使用方法？好好生活的你值得被好好呵护。妙用Artistry精油系列居家开启专属油养SPA，在天然芳香与抚触中卸下疲惫，拥抱属于自我的松弛时刻。下面来详细了解下如何使用安利Artistry精油。

安利Artistry精油使用方法？

Artistry身体按摩养护指南之「肩颈养护」

神奇芳香分子层层沁入，温柔驱散伏案工作的疲惫，在按刮中释放长久压力。

调配好的精油涂抹于肩颈处，搭配按摩刮痧板

1.分别按压风府穴（后脑勺下方凹陷处）、风池穴（颈后枕骨下两侧）5-7次。

2.从风府穴分别沿两侧膀胱经（即脊柱两侧）顺刮10次。

3.从左右两侧风池穴分别沿两侧胆经（即斜方肌）顺刮10次。

Artistry身体按摩养护指南之「腹部养护」

深度而缓慢的抚触，加速血液循环与新陈代谢，在按揉中感受一身轻盈。

将调配好的精油涂抹于腹部

1.顺时针按揉中脘穴（肚脐中上4寸）21圈。

2.围绕肚脐顺、逆时针各按揉21圈。

3.从中脘穴（肚脐中上4寸）沿任脉（脐中线）轻推至肚脐21次。

4.沿带脉（即侧腹部）往返揉推腹部21次。

Artistry身体按摩养护指南之「腰部养护」

滋润保湿不拉扯肌肤，予以僵硬腰身温和润护，在推揉中纾缓劳损不适。

将调配好的精油涂抹于腰部

1.从胃俞穴（腰部中段）沿膀胱经（脊柱两侧）顺推至八膠穴（尾椎骨两侧）10次。

2.点揉膀胱经上每个俞穴（脊柱两侧上各穴位）各3-5次。

Artistry身体按摩养护指南之「腿部养护」

顺着经络涂抹推开，轻松紧致腿部线条，在轻刮中减轻酸胀疲劳。

将调配好的精油涂抹于腿部

1.从悬钟穴（脚踝处）沿小腿外侧胆经顺刮至阳陵泉穴（膝盖下方）10次。

2.从三阴交穴（脚内踝）沿小腿内侧脾经顺刮至阴陵泉穴（膝盖下方）10次。

3.从昆仑穴（脚踝凹陷处）沿小腿肚膀胱经顺刮至承山穴（膝盖后方）10次。

Artistry身体按摩养护指南之「手部养护」

天然植萃带来深层滋养芳香柔嫩，润至指尖在点揉中植愉细致入微。

使用滚珠瓶将精油点涂于脉搏处揉搓均匀，向手部延展。

拇指轮刮放松手背，点揉合谷穴（虎口处）、大鱼际（大拇指下方）、小鱼际（小拇指下方）各5-7次。

2.从指根至指尖依次揉按手指3-5次。

3.十指交叉放松手指关节。

以上就是关于安利Artistry精油使用方法的内容，张弛有度才是最好的生活节奏，当你感到累了，记得给生活按下暂停键，让Artistry精油系列的天然植愉芳香，陪你于呼吸间K.0.身心疲倦，深度植愉，回归自在安宁。