“采菊东篱下，悠然见南山。”
菊花贵为花中四君子之一
早在三千多年前
就与古人结下不小的缘分
古人种植菊花不仅用来看和闻
还用菊花做成菊花糕、菊花茶、菊花酒……
能吃、能喝还能保健
菊花就是辣么牛！
不过牛的不只是菊花
在太平洋的另一端
菊花的兄弟也同样绽放异彩
它的名字叫松果菊
松果菊
印第安人的“板蓝根”
和原产于中国的菊花不同，松果菊带有美洲的户籍，它又被称为紫锥花、紫锥菊，是印第安人的传统草本植物。
松果菊在美洲民间有着悠久的使用历史。数百年前北美印第安人就已经开始有意识地采摘和保存松果菊，因为在当地人心中，松果菊的地位与我们的板蓝根一样，是应对不适的好帮手，咀嚼松果菊根叶的行为甚至一度成了印第安人的潮流。
18世纪，北美移民开始使用松果菊并迅速流传开，其后贯穿美国的用药史。19世纪，梅尔医生向美国土著居民学习草药疗法，将松果菊引种至欧洲。目前，松果菊在国际上被普遍认为具有免疫调节的作用。在美洲作为免疫促进剂和免疫调节剂用于感冒和流行感冒的治疗时期增强免疫力用，在德国被推荐用于感冒、呼吸道和泌尿道慢性感染的辅助治疗。在提高免疫力方面，特别是在免疫力低下的状态比正常生理状态，松果菊表现出较为显著的免疫调节效果。
小小的松果菊为什么能辣么厉害呢？科学家们经过深入的研究，揭开了松果菊的神秘面纱。
松果菊
免疫调节好帮手
能发挥提升免疫作用的松果菊有三种，分别是狭叶松果菊(E. angustifolia)、淡紫色松果菊(E. pallida)和紫花松果菊(E. purpurea)，根部、花梢和叶片均可利用。三种紫锥花中均含有菊苣酸(Cichoric acid)、烷基胺(Alkylamides)和多醣体(Polysaccharides)。
这三种营养素经试管及动物试验，能：
❖ 促进吞噬细胞的吞噬作用
❖ 促进细胞激素产生，调节免疫力
❖ 增进人体对病毒抗体的产生
❖ 刺激对抗炎症的细胞，提升它们的活性
一眼看上去是不是很复杂？没关系，贴心的纽崔莱已经准备好浅显易懂的版本，快拿笔记记下吧~
人体免疫系统由免疫组织或器官、细胞和分子组成，能抵抗外来有害致病因子入侵，起着特异性免疫功能。同时还有很多非特异性防御机制，如天然的生理屏障，完整的皮肤阻挡、眼泪杀菌、胃酸杀灭微生物、巨噬细胞的吞噬作用等。在免疫系统中，基本的防御“战士”就是能移动的免疫细胞，分泌出免疫分子包括抗体和细胞因子，来消灭病毒微生物。
有科学研究显示，松果菊可同时增强机体的非特异性免疫和特异性免疫功能, 其免疫调节作用与增强巨噬细胞、淋巴细胞功能、刺激细胞因子和抗体的产生有密切关系。
此外，还有报导指出，松果菊在应对持续性感染，尤其是上呼吸道感染有积极的作用。因此，当有感冒或流感征兆时，服用适量的松果菊，有助于缩短身体的恢复时间哦~
最近天气反复，流感频发。家中常备松果菊，让你免疫力时刻在线，应对流感，工作生活更舒心~
