安利纽崔莱营养中国行之福州饮食健康问题  ，“七溜八溜莫离福州”。这句福州老话说的是当地饮食风味那个好，叫乡人不忍离去。的确，在福州街道上走着走着，就会有各式美食叫你放慢脚步:传统的燕皮店会以-串有节奏的“嗒、嗒，之声。吸引着你循声而去.而各式鱼丸店到处打着招牌引诱着你。还有，那由各类山珍海味混搭而成的佛跳墙，哪家店最地道呢？

      到了福州，有的是让你齿颊留香的美食，而最不会让你错过的恐伯是海鲜类食物了.在别的地方只有高端大气时才能上桌的海鲜，许多人想得要命的那一口，在这里却俯拾皆是。海解的高贵成了百姓味蕾上的生活，福州人幸福吧?这点傲娇之处，也在此次城市居民膳食营养
调查中得到了证实。据福建省营养学会秘书长朱萍萍介绍，调直显示.在日常饮食中，福建人吃的肉类和水产品已超过了推荐.。这意味着，从营养学的角度而言，福州人恐怕海鲜吃得是梢微多了些。

甜口的长相厮守.结果是?
    对于闽菜，老饕们的第一印象恐怕该是“酸甜“二字。福州人喜欢在菜里面加点糖，就这样与甜口长厢厮守着。而主食呢?除了大米为主之外。还有人人点赞的番薯，的确很丰富。此外.当地人常吃的春卷、锅边糊等等。多有足足的好斗。满足了“食物多样、谷类为主，的营养原则。而此次监测结果也显示，福州人谷类、水果和蛋类摄入达到推荐量范圈，而蔬菜、奶类却低于推荐一水平。!养专家不禁要对福州人说:要健康.七溜八溜莫离蔬菜、奶制品哦!
    在福州，贪恋甜口，以及少了蔬菜与奶制品，恐怕是造成肥胖的五要诱因。此次安利纽崔莱营养中国行来到福州.联合省内营养专家-起在小学生中做的调查显示10个里面就有约6个存在肥胖、超重或营养不良的问题。其中.100个男生里面就约有23个“小胖墩，，而10年
前这个数据还不足9个 .对此，福州家长们可要注意7:良好的营养习惯不仅自己要坚持.还要从挂抓起。“多吃蔬菜多喝奶，少吃甜食好身材!.这是营养专家对福州人饮食习懊的建议，让我们与娃娃一起牢记吧!