建议最好是临睡前吃，到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
答：傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!
关于安利纽崔莱钙片的吃法？
问：茶叶水可以同钙片一起吃吗？
答：最好不要这样服用 茶里面含有鞣酸，鞣酸会跟钙结合成鞣酸钙，而鞣酸钙是不溶于水的，人体自然也不能吸收。 钙片的吃法： 新生儿期、婴幼儿期、青春期以及老年期都是补钙的重点阶段，可在医生指导下适当服用钙片，但要想提高钙片吸收率，老年人和儿童最好把钙片掰成两到三瓣，分次服用。
吃完安利纽崔莱钙片可以喝茶吗？
问：还有就是什么时候吃最好？为什么？
答：1，不可以，吃完钙片之后要吃一些酸性的东西，钙片才容易吸收，而茶是碱性的，会造成钙片不能吸收。 2，钙片一般以碳酸钙，醋酸钙或磷酸钙盐为原料，辅助有机酸如柠檬酸，生产有机钙，更容易被人体吸收。
安利纽崔莱钙片什么时候吃最好
答：饭后吃比较容易吸收 钙的吸收要和镁等元素结合起来最好，有结石症的人晚上钙片最好少吃，如果再少喝水会加重症状的。所以提倡随餐吃，如果空腹吃，会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。
什么时间段吃安利纽崔莱钙片最好
问：什么时候吸收最好？是早上的早饭后吗？
答：钙片是早晚餐后即服， 钙片适宜在餐后服用。餐后正是大量分泌胃液的时候，钙在进餐后与食物同时服用，胃酸分泌量大，钙剂经食物混合搅拌在一起，对一些碱性强的钙剂与分解还可起稀释作用，以减少对胃粘膜的刺激。
安利纽崔莱钙片可以和蜂蜜水一起喝吗
答：可以一起吃的，蜂蜜还可以促进钙的吸收，但是需要加入温开水冲蜂蜜，不要太粘稠，而钙片最好选择乐力钙，或者是迪巧这些品牌的比较安全 建议你平时也可以多吃些青菜，蜂蜜每天都可以喝，但是钙片不可以补太多
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