龙眼肉橘子皮大枣决明子这几种食材搭配在一起，简直就是眼睛的守护神，特别适合那些整天盯着电脑手机的朋友们，长期坚持喝，眼睛舒服多了。
说到龙眼肉橘子皮大枣决明子的作用，那可真是多到数不清。龙眼肉是个好东西，它富含多种维生素和矿物质，能够补血安神，对眼睛的血液循环有很好的促进作用。橘子皮呢，别看它平时不起眼，其实它含有丰富的维生素C和香精油，能够缓解眼睛的疲劳和干涩感。大枣就不用多说了，补气养血，对眼睛的滋养也是杠杠的。再来说说决明子，这可是个护眼神器，它有清肝明目的功效，对视力模糊、眼压高这些问题都有很好的改善作用。
把这几种食材放在一起泡茶喝，简直就是给眼睛做了一次全方位的SPA。长期用眼的人群，比如上班族、学生党，经常喝这款茶，不仅能舒缓眼睛的疼痛和肿胀，还能改善眼疲劳，让视线变得更加清晰。对于那些有近视、老花眼困扰的人来说，这款茶也是一大福音，坚持喝下去，视力问题能得到一定的缓解。
而且，这款茶的制作也非常简单，只需要把龙眼肉、橘子皮、大枣和决明子按比例搭配好，用开水冲泡几分钟就可以喝了。每天喝上一两杯，按照周期调理，效果会更加明显。龙眼肉橘子皮大枣决明子这款护眼茶，真的是用眼一族的好帮手，值得大家一试。
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星海 回答于：2025-03-03 19:59
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