在食用多肽新主食进行排酸期间，能否摄入水果呢？

问：在食用多肽新主食进行排酸期间，能否摄入水果呢？

匿名提问： 2025-03-04 13:45 | 关注度:

吃多肽新主食排酸的时候，是可以吃水果的，但要注意选择和适量。

很多人在使用纤立瘦多肽新主食进行排酸减肥的时候，都会有一个疑问，那就是能不能吃水果。其实，吃水果是完全没问题的，因为水果中富含维生素和矿物质，对身体是有好处的。大家在选择水果的时候，尽量选择那些温和、易消化的水果，比如苹果、香蕉、葡萄等，避免吃那些过于酸涩或者生冷的水果，比如山楂、柿子等，因为这些水果可能会对肠道系统造成一定的刺激。

除了水果，大家还可以适当吃一些米饭，米饭作为主食，能够提供必要的碳水化合物，帮助维持身体的能量需求。尽量不要吃油腻的食物和生冷的食品，因为这些食物不仅会增加肠胃的负担，还可能影响排酸的效果。对肠道系统有刺激性的食品也要尽量避免，比如辛辣食物、咖啡、浓茶等。

纤立瘦多肽新主食的一大好处就是能够帮助调节人体的酸碱度，同时增强饱腹感，长期使用确实有可能实现良好的减肥瘦身效果。大家在购买的时候一定要选择正规渠道，避免买到假冒伪劣商品，这样才能确保产品的安全和效果。吃多肽新主食排酸时，适量吃水果是可以的，但要注意选择和搭配，才能更好地发挥排酸减肥的效果。

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雨归回答于：2025-03-04 15:58