目前人十分注重身体保养，除了日常生活中培养正确的膳食习惯，定期锻炼等等，还会食用很多相应的保养食品，其目的就是为了防护很多病患。比如说目前的一些人，包括儿童在内，都会食用很多维d钙咀嚼片，它的作用就是补钙，众所周知，无论是老人还是儿童，身体中缺乏钙的话，都会引起各种不同的病患，因此及时补充是非常需要的。那么，维d钙咀嚼片有什么效果呢?口服维d钙咀嚼片时要留意什么麻烦呢

维d钙咀嚼片的作用

毋庸置疑，定期的补充钙，对于人的身体是有着很大好处的，它能够极大的防护很多病患的发生。我们都知道，假如老人身体内缺钙时，就会出现骨质疏松的情况，这个时候及时的补充钙元素，就能够从根本上防护以及疗养这种病患。其次，儿童假如身体中缺乏钙，那么会引起更多不同的病患，比如说导致腿部发育不好，牙齿轻易出现蛀牙，严峻的也可能会影响到儿童未来的身高麻烦。其次，孕妇缺钙的话，就会导致很多腿抽筋，也可以是孕期综合征等等，而此时公道的补充维生素d，能够有效的最好不要以上情况的发生。

维d钙咀嚼片的口服误区

任何保养类食品在口服的时候，都要保证在正确食用的基础上，再好的东西，大量口服都会造成不好的后果，维d咀嚼片也是一样的，在使用的过程中，一定要留意不要过量使用，否则轻易发生高钙血症，严峻的会导致碱中毒等等。另外，维d咀嚼片也不是适合所有人使用的，比如说心功能不全的人一定要慎用，也可以是高钙血症、肾结石，和高尿酸血症的人都是不可以够使用的，由于使用的话不仅无法带来保养效果，而且还会起到反作用。

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