女人如水，说明女人的温柔与柔软，但是我们要做一个美丽的女人应该更注重保养，目前一些女人都非常懂得养生，会选择多吃大枣也可以是多吃薏米，还有的人会吃螺旋藻，那么到底女人吃螺旋藻的好处是什么呢?怎么样才能够起到最好的作用呢?
螺旋藻的功效
螺旋藻是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，进步免疫功能，降低血脂等功效。
螺旋藻主要作用：抗朽迈、抗缺氧、抗疲乏、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。
1、超碱性食品，丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质)，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压以及心脏病表现或减少其发病几率;
2、有效改善胃病表现，对抗各种腹泻以及大便干燥;
3、防治贫血，类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍;
4、含有人体自身不可以合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脏以及脑部血管病患，防护脂肪肝以及肝硬化，降低血糖，防护糖尿病;
5、防护因口服冷静剂、抗生素、抗癌剂等对肾性能的损害;
6、减轻汞及药品对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害;
7、减重，美容，去暗疮、黄褐斑，抗朽迈。
在了解螺旋藻片的功效与作用后，相信螺旋藻对大家来说并不陌生了，特别是对于女士来说螺旋藻不仅有美容嫩肤的效果，而且还有减重的功效。但是在这里提醒大家，口服螺旋藻是有一定的适应人群，不是所有朋友都适合，为此大家要重视起来。
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