目前人们越来越注重保养，一些人会吃很多滋补品，灵芝一些人都比较熟悉，这是比较宝贵的药材，不仅营养价值非常高而且还是非常棒的滋补品，因此一些都想吃灵芝来进行滋补，但是灵芝虽好并不是所有人都适合，哪种人不适合吃灵芝呢?赶紧了解一下你适不适合吃灵芝。

哪种人不适合吃灵芝

1、发热恶寒者不可以吃灵芝粉。

“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。由于感冒过后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住冷气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

2、阴虚内热者不可以吃灵芝。

同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，和便秘，小便赤黄等表现。而灵芝属于大补的保养品，假如此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。

3、手术前后一周内，或正在大出血的病人不得吃灵芝。

假如病人马上也可以已经经受过大型手术，也可以有大出血表现，此时是不得吃灵芝的。由于此时身体还处于比较衰弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。

灵芝不可以以及什么同吃

松花蛋

中医们以为，灵芝具有降低血糖值、增强人体免疫力、操纵血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的疗养功效。灵芝功效非常多，药用价值也很高。所以在食用的时候也要留意它的食用专家寄语。灵芝不得同松花蛋一起吃，是由于灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，假如同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用哦。

辣椒

食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效，还对循环系统有降压以及加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰懂得患者均有很好疗养效果，除此以外，还有护肝、抗菌等功效呢。我们知道灵芝是属于纯自然的，在人们的食用过程中，是不可以以及辛辣刺激性的食品一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。

柠檬

灵芝不可以同吃的食品还有柠檬，我们都知道灵芝的功效非常多，它可疗养支气管炎、冠心病、圣经衰弱、糖尿病、风湿等多种作用。灵芝中含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、挥发油、糖类、维生素B1、维生素C等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维，要是将灵芝与酸性食品同吃，灵芝的营养价值就会大打折扣的。所以，小编提醒大家在食用灵芝的时候一定不要与酸性食品同吃哦。

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