如今真正了解卵磷脂的人很少，但其营养价值很高，与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，具有很强的作用性。其汤普森卵磷脂这一品牌，是新西兰一个为数未几的保养疗效好的营养素补充剂。对人体的汲取性及免疫性添调节效果很好。那么，汤普森卵磷脂如何?有什么产品效果及适宜人群?

汤普森卵磷脂如何

1、调节血脂、保护心脏

汤普森卵磷脂能够调节血清脂质水平意味着能降低胆固醇水平，保护肝脏，也能改善记忆力，加强免疫力和抗脂肪肝的活力。其具有保护心脏的作用，在进一步的研究中，了解到卵磷脂对心脏健康有积极作用。这是由于它能调节胆固醇在人体内的含量、有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率。

2、人体膳食营养足

人体所需的外源性胆碱90%是由卵磷脂提供。卵磷脂提供胆碱有两大益处：其一，不像游离胆碱会因肠道中微生物作用而降解成为甲胺;其次，是在肝和其他纤维组织中由脑磷脂的连续甲基化获得胆碱，且这一合成过程有必要一定时间，故当膳食胆碱不足时，体内尚存卵磷脂的内源资源既可补充人体有必要。

3、增强大脑智力

脑神经细胞中卵磷脂的含量约占其质量的17%~20%。“胆碱”是大豆卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供给保证充分的“胆碱”与人体内的“乙酰”合成为“乙酰胆碱”，“乙酰胆碱”是大脑内的一种信息传导物质，从而进步脑细胞的活性化程度，进步记忆与智力水平。

4、延缓朽迈

不同阶段，随着年龄增长，记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。脑部的神经传导物质(乙酰胆碱)减少是引起老年痴呆的主要原因，乙酰胆碱是神经系统信息传递时必须的化合物。而且“胆碱”是卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供给将保证机体内有足够的胆碱与人体内的乙酰结合为“乙酰胆碱”，从而成为大脑提供充分的信息传导物质，大脑能直接从血液中摄取卵磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂能够减缓记忆力衰退的进程，防护或推迟老年痴呆的发生。

5、调节心理压力，健康开释

社会竞争日趋激烈，人们长期处在紧张的环境以及种种压力下，常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症，即植物神经紊乱，通常被称为神经衰弱。经常补充卵磷脂，可使大脑神经及时得到营养补充，保持健康的工作状态，利于消除疲乏，激化脑细胞，改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症。

另外，吸烟的人应该多多的补充卵磷脂。卵磷脂具有很好的亲水性，能使肺泡保持湿润，从而进步机体氧气的摄入量，吸烟的人一般肺泡干燥，摄氧不足，而且运动，工作后更易因缺氧而疲乏，所以应当多补充卵磷脂。

6、柔润皮肤、促进汲取

卵磷脂是人体每一个细胞不可缺少的物质，假如缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。如能适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力就能够保障，再加上卵磷脂良好的亲水性以及亲油性，皮肤当然就有光泽了。另外，卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物，能抑制脱发，使白发慢慢变黑。

汤普森卵磷脂的适宜人群有哪些

1、糖尿疾病者

天天食用20克以上的大豆卵磷脂，糖尿病人的恢复速度是相当明显的，一些病人可不必再注射胰岛素。对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者，更为有效。

2、胆结石患者

天天坚持口服大豆卵磷脂，不仅能防止胆结石形成，而且还能够不同程度地分解、消除已形成的胆结石。长期饮酒、营养过剩及脂肪肝患者：每天口服10-15克卵磷脂，3-5个月后，血脂指标可恢复到正常水平。

3、学生、白领及中老人

卵磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲乏，增强记忆力，进步学习工作效率。而且能修复受损伤的脑细胞，防护老年性痴呆症的发生。

4、爱美女性、大便干燥人群

卵磷脂是一种自然解毒剂，能分解体内的毒素。通过增加血红素，为皮肤提供充分的水以及氧气等营养，使皮肤变得光滑柔润。卵磷脂能够促进肠胃血液循环及肠胃蠕动，有助于防护及改善大便干燥。

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