gnc褪黑素是一种比较常见的保养品，一些失眠患者都会口服这种产品来缓解自己的失眠状态，很多人在平时的生活中，由于工作压力过大，可能会导致失眠的情况出现，长期处于失眠状态之下，可能会引起很多精神病患出现，所和时疗养也是非常关键的，很多人在疗养的时候都会选择褪黑素，假如褪黑素使用不当的话，也有可能会出现很多副作用，下面小编就给大家具体的先容一下gnc褪黑素副作用都有哪些。

gnc褪黑素副作用：白天嗜睡

大家在平时假如过量口服gnc褪黑素的话，很有可能会出现白天嗜睡的情况，这是由于通过调整可能会导致大家精神涣散的情况出现，在这种情况下就可能会出现，白天萎靡不振嗜睡的情况，这种情况也是褪黑素的一种副作用，是有必要大家特别留意的。

gnc褪黑素副作用：头痛头晕

头痛头晕也是口服gnc褪黑素的主要副作用之一，一些人在口服褪黑素的时候，由于长期过量口服可能会引起头部不适出现，并且有可能会直接影响到脑部的发育，进而造成记忆力下降等麻烦出现，在这些情况之下，都是有必要大家特别留意的。

gnc褪黑素副作用：出现焦躁不安

焦躁不安，也是长期口服褪黑素会引起的一大副作用，焦作不安也是属于一种心理病患，褪黑素可能会影响到大家的正常脑部活动，进而可能会导致大家心理出现麻烦，可能会经常出现焦躁不安的心理。

gnc褪黑素副作用：导致不孕不育

很多想要儿童的女士朋友也是有必要特别慎重的，褪黑素可能会影响到女士的排卵，那么这个时候就可能会导致不孕不育的情况出现了，所以假如想要儿童的话，建议大家不要口服这种产品。

在经过上面的先容过后，想必大家也都已经了解了gnc褪黑素副作用有哪些了，我们在了解了这些副作用过后，在以后的生活中就应该更加小心防范，以免口服不当，给大家的身体造成副作用。并且在以后的生活中，假如口服不当引起副作用，一定要及时去医院疗养。

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