Swisse这个品牌就未几做先容了,Swisse所有产品都是经过临床验证的,是澳洲明星品牌。swisse鱼油胶囊大颗饱满,光彩很美丽,那么swisse鱼油效果好吗,一天吃几粒?
swisse鱼油如何 具体吃法
swisse鱼油的效果
Swisse深海鱼油的营养价值很高,富含自然的不饱以及脂肪酸EPA、DHA以及Omega-3。
EPA俗称血管清道夫,是制造前列腺的主要成分,能防护血栓以及硬塞形成,改善脑供血不足,头晕头痛等表现,增强肾功能,保护心血管系统的健康。
DHA俗称脑黄金,能活化脑细胞,防护忘记症,防护老年痴呆,强化免疫功能,有利于眼部健康,延缓视力衰退,调节血脂,降低胆固醇含量。
Omega-3能够降血脂,清理血栓,进步记忆力,对防护心脏病,心脏以及脑部血管病,某些癌症,肥胖症,糖尿病,老年痴呆,甚至对去除沮丧情绪,培养心智健康都有着不可低估的作用。孕妇吃了能促进胎儿的脑细胞生长,中老人吃了可有效防止脑神经细胞衰退,算是老少咸宜的保养品。
swisse鱼油一天吃几粒
1.成人口服方案
综合保养:天天两粒,随餐口服。
心脑保养:天天两次,每一次两粒,随餐口服。
关节保养:天天两次,每一次三粒,随餐口服。
2.儿童口服方案
2-6岁:天天一粒,刺穿挤入果汁中口服。
6-12岁:天天1-2粒,随餐口服。
Swisse鱼油能够调节身体免疫力,改善脑缺氧状态,清除体内毒素,改善眼部疲乏感,促进儿童脑发育等功效,特别适合生活节奏快,工作压力大的亚健康的人士。
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