我叫陈淑芬，今年42岁了。在两年前，一直生活平淡、快乐无忧的我，没想到这么早就进入了传说中可怕的更年期。更年期不仅折磨得我面容憔悴，还让失去了婚姻，人生跌倒了谷底。我一度很颓废、自暴自弃，没想到老天待我还是不薄的。一年后，我不仅重新例假回潮了，还收获了爱情，还意外地怀了个宝宝!圆了我生二胎的梦!人生的大起大落，着实出色!

在这里，我忠告35岁以上的姐妹们几点：1、更年期很恐惧，要做好心理预备;2、更年期绝经调养有必要时间，要静下心慢慢来;3、雌激素对绝经女人非常重要，但直接吃激素药要慎重。另外，男人对你好不良，真的是取决于你的外貌以及身材，女人要舍得保养;身体的保鲜就是婚姻的保鲜!

例假调养好后，气色很好，终于能自信地面对镜头。

说起那段绝经的经历，目前都还心有余悸!最开始的时候，是意识到例假量明显减少，3天就干净了，经期第二天多一点，第三天基本上就是暗玄色，每一次一包卫生巾都用不完。这样过了三四个月就直接停经了，绝经后我变得特别轻易发火，皮肤也干巴巴的，还长了色斑，感觉自己老了10岁……最让人尴尬的是以及老公办事的时候下面干涩疼痛，每一次都是草草了事。我的兴致也越来越低，有一次拒绝老公后，老公抱怨说我是名副实在的"黄脸婆"，心情烦闷的我以及老公大吵了一架，一个人在房间里哭了好久。

调养前停经，脾气暴，皮肤差，连拍照都不愿面对镜头!

更让人揪心的是，自从那次吵架后，老公就连续1个月晚上不回家，刚开始说加班，后来干脆连招呼也不打，根本不想理我。一向要强的我，实在无法接受这样残酷的婚姻现实!就跟他说离婚，没想到他想都不想就答应了!那段日子，我天天以泪洗面，一个人晚上偷偷的哭，整晚整晚的睡不着!一个月后，不仅例假彻底没有来了，还天天昏沉沉的，生了大病一样。照下镜子，自己吓到自己了，完全就是60岁的老太婆啊!我不可以这么消沉下去，第二天鼓起勇气，就去了医院检查。

医院检查结果说，是卵巢衰退引起的更年期表现。

健康专家开了一大堆的黄体酮、克龄蒙,吃了一半，读大学的女儿说这些都是激素药，副作用大，吓得我都不敢吃。但由于没有更好的方案，我还是继续吃，没想到过了几个月就有乳房胀痛的情况了，到医院一查才知道是乳腺增生了，没想到这些药不但没有把我的更年期调好，还吃出毛病了!我决定去看看中医，我挂了省中医院最贵的专家号，健康专家给开了中药。我连续喝了3个月，喝得我连饭都吃不下，天天闻到那股味就干呕。可是例假呢，一点消息都没有，我都快疯掉了!

这是以前医院开的激素药，目前看到都心有余悸!

我目前算是明白了，女士更年期、停经，在健康专家们看来，只是朽迈的必定过程，都是小毛病，他们有大把的急诊病人等他们去治，才不愿搭理你呢，所以这个病目前医院也没有什么好的办法。

天无绝人之路!一天，儿时的小姐妹来我家串门，令人惊奇的是，她竟然挺了个大肚子!无意中谈到我的更年期苦恼，她一听便信誓旦旦地说她有办法，说她一直遗憾没有生个男孩，没想到等国家放开2胎的时候，自己却进入更年期1年多了。歪打正着地加了紫一女士妇科顾问~赵老师(微信： ziyiwoman01)一对一调养， 2个月多点例假就正常了，到了第5个月，竟然怀上了2胎，太不可思议了。

这就是我朋友，43岁，肚里的双胞胎有5个月了!

快被更年期逼疯了的我，赶紧加了紫一赵老师的微信。微信聊天时，把我的情况以及苦恼，具体地以及她说了一遍，她告诉我子宫是产生例假的地方，也是孕育生命的地方，还是女人身体中最柔软最脆弱的地方，一旦受到损伤，冷气积存，就会产生宫寒，例假就越来越少，最后停经，进入更年期。过后赵老师给我建了个人档案，结合我的情况，给我1对1的定制了调经方案，并嘱咐我要经常看她朋友圈的更年期子宫保养知识以及女士保养知识。说实话，这几年我去了不少地方检查，没有一个像赵老师这样体贴。

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