乳清蛋白是一种常见于牛奶中的蛋白质，但是这种蛋白来得一点都不轻松。在牛奶中的含量也是极其少的，正是由于这样才使得乳清蛋白显得格外的宝贵。作为保养品行业的老司机Swisse，旗下生产了一款名为Swisse乳清蛋白粉的产品，今天我们就一起来了解一下它的四个功效吧。

1、增加肌肉质量

对于健身的来说会经常口服到Swisse乳清蛋白粉，由于Swisse乳清蛋白粉能够增加他们肌肉的质量。骨骼肌是人体最具有活力以及弹性的组织，它能够使得我们不借助外力而完成也可以是保持某个动作。通俗一点来说，增加骨骼肌的质量就即是增大我们的力气，使得我们更具有活力。

2、降低血脂

根据研究表明，Swisse乳清蛋白粉在降低血脂方面有着不错的效果。随着生活水平的不断进步，目前高血脂已经成为已知的

主要的心血管病患的病因，因此口服Swisse乳清蛋白粉以降低血脂显得格外重要。

3、降低血压

高血压是一种隐形的杀手，之所以说是隐形的，是由于尽管一些人都知道自己患有高血压，但是由于没有明显的表现表现出来，所以一直以来都不被重视。当病症进展到无法挽回的时候已经晚了，而口服Swisse乳清蛋白粉能够很好的帮助降低血压。

4、改善糖尿病

糖尿病的可怕之处不在于该病症本身，而是由于它而引发的各种并发症。糖尿病能够诱发各种并发症的发生，对于人体健康的威胁相当的大。乳清蛋白作为糖尿病的一大克星，能够有效的帮助改善其病症。

所以由此可见，口服Swisse乳清蛋白粉不仅仅是为了增加自身的肌肉质量，更是能够帮助改善以及疗养身体的其它病患。只是在口服的过程中应该留意，由于Swisse乳清蛋白粉的保存期十分短，在开封以后应该及时的将其口服完，假如在口服的时候意识到该产品的性状发生了任何形式的改变，都应该马上停止该产品的口服。

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