胡萝卜素是一种营养丰富，美容保养的营养补品，一些家长会给自己的儿童补充胡萝卜素，大都是通过食品来补充，假如儿童经常用眼视力下降的时候是能够多补充胡萝卜素的，也就是让儿童补充胡萝卜素的保养品，那么适合儿童吃的胡萝卜素有哪些呢？接着小编就给大家好好的先容一下。

儿童吃什么品牌的胡萝卜素好呢？

市面上倍他胡萝卜素、海王胡萝卜素还有安利胡萝卜素都是很不错的品牌，能够根据自己儿童的身体体质选择合适品牌的胡萝卜素，这些都是儿童能够吃的补充胡罗素的保养品。

儿童补充胡萝卜素的好处

胡萝卜素含有丰富的维生素A，对促进婴幼儿的视力都是有好处的，而且胡萝卜素是一种膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，还能广泛的防护高血压还有癌症的发生，尤其是胡萝卜素还含有丰富的维生素C，B2等营养元素，都能促进宝宝的食欲，尤其是对宝宝的生长发育都是有好处的，对维护宝宝的视力发育起着很重要的作用。

儿童过量吃胡萝卜素的危害

当然胡萝卜素对宝宝的营养很丰富，但是要留意适量，宝宝过多的饮用胡萝卜素会引起胡萝卜血症的，会让儿童的面部还有手部皮肤变得橙黄色，甚至会出现食欲不振，精神状态欠佳，烦躁不安，睡眠不良的麻烦。

胡萝卜素含有丰富的维生素A，儿童吃含有维生素A的胡萝卜素能保证视力的发育，尤其是经常给儿童吃胡萝卜素能防护各种的视力下降麻烦，但是给儿童挑选胡萝卜素品牌的时候，一点要认准大品牌，一些的保养品还是要少给儿童来吃，能够通过尽量多的食品来补充胡萝卜素。

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