相信一些人都知道，一些小宝宝都有必要补充鱼肝油，有人说，不少健康专家建议自家儿童不仅要吃鱼肝油，还有必要吃很多能够帮助补钙的产品，比方说钙片，那么，吃鱼肝油后还有必要补钙吗？原因到底是什么呢？下面一起来做了解。

第一、吃鱼肝油后还有必要补钙吗

小编得知，实在鱼肝油存在的作用是帮助促进钙质摄取，但是，它本身并不是钙质，所以，在口服鱼肝油的一起，还需要选择合适的钙片来帮助补钙，只有这样才能够保证你的补钙需求得到满足，一般来讲在口服鱼肝油以后三个小时左右再吃钙片效果是最理想的，另外，你也能够选择在儿童晚上睡觉之前让儿童吃钙片，这样才能够让它的骨骼发育最理想化。

第二、怎么样正确给儿童吃鱼肝油以及钙

实在，在给儿童补充鱼肝油以及钙的时候也有有必要留意的事项，冬天的时候，由于儿童比较少时间晒太阳，所以，这个时候一定要给他们补充充分的鱼肝油以及钙质，而夏天时候儿童出汗的情况比较多，也很轻易导致缺钙麻烦出现，因此，也要及时补充，年龄季节时能够让儿童多晒晒太阳，这样的情况下就能够停长时间给儿童口服，停用能够按照月份来停用也能够按照几天来进行停用，要是添加了辅食也能够选择合适的补钙辅食。

吃鱼肝油后还有必要补钙吗？答案是肯定的，假如单单吃鱼肝油是没有办法让它的效果最大化发挥出来的，所以，小编建议大家在口服的时候严格按照鱼肝油搭配钙质一起口服的原则来口服，只有这样才能够保证你在口服它以后能够达到较为理想的补钙效果。

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