石斛具有很悠远的药用历史，是生活中难得的一大宝贵药材之一。由于它药用成分既丰富又均衡，所以在疗养病患方面，石斛一直被大家所青睐。但是，对药学不了解的朋友，对于石斛的作用功效是迷惑的。那么，石斛到底有哪些好处，接着就让我们一起来了解一下吧!

1、抗肿瘤

石斛能够帮助杀灭肿瘤细胞，具有很强的抗肿瘤作用，所以经常被用于肿瘤的辅助疗养。特别是像肺癌、卵巢癌、白血病等恶性肿瘤病患，石斛的疗养作用将更明显，它能够抑制病情的扩散，改善病症，为患者减轻化疗带来的毒副作用，从而增强患者免疫力，延长其生存时间。

2、美容养颜

石斛中含有一种特别的黏液质，对皮肤有很好的滋补作用，不但能够延缓肌肤老化，还能修复因多种外界因素所造成的肌肤受损麻烦，是日常美容养颜不可错过的一大营养素补充剂。特别是对于那些上了年纪，皮肤变黑变皱的女士朋友们，要想解决皮肤朽迈麻烦，让自己显得更年轻美丽，不妨多吃吃石斛。

3、滋阴养胃

从中医的角度上来分析，石斛具有极高的药用价值，有益胃生津、滋阴养胃的作用。由于石斛中含有丰富的多糖物质，食用后能够在胃部天生一种保护膜，这种保护膜能够减少外界刺激性食品对为胃的损害，从而起到保护胃的作用，而在疗养胃病方面，石斛能够抑制致病菌幽门螺杆菌对胃脏的损害，有助于疗养胃炎、十二指肠溃疡等病患。

4、养肝利胆

胆附于肝叶之间，与肝一起完成人体的代谢活动。食用石斛能够起到养肝利胆的作用，它能够增强肝脏的排毒能力，加速体内代谢进程，便于身体尽快将残留的有害物质排出体外。另外，石斛对肝损伤具有很强的抗氧化作用，用于调养肝胆、疗养胆囊炎、胆结石、功能性肝损伤等病患均匀积极的作用。

以上即是石斛的四大作用表现。由于它的成分特别，富含多糖物质，对胃、肝、胆均有很强的滋养作用。另外，肿瘤患者能够通过石斛来改善自己的病情，进步自身免疫力，以便延长自己生存时间。而对于上了年纪的朋友来说，日常食用石斛能够帮助改善肌肤麻烦，让自身看起来更年轻美丽。

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