脉拓megared南极磷虾油的使用方法如下:
服用剂量与时间:
建议每天服用1次,每次2-4粒。可以根据个人需求适当调整剂量。
服用时间没有严格限制,可以在饭后30分钟左右服用,以减少对胃肠道的刺激,提高吸收效果。
服用方法:
可以直接用水送服,也可以用温水吞服。
也可以随餐或餐后服用,或者咀嚼后服用。
服用周期:
根据研究,建议持续服用,效果较明显的提升通常在服用12周后开始显现。
这种磷虾油富含Omega-3脂肪酸(EPA和DHA),有助于降低血脂,保护心血管健康。同时,它还含有虾青素,具有抗氧化的作用。
以上关于"脉拓MegaRed南极磷虾油怎么用"的答案仅供参考