如何预防孩子龋齿

如何预防孩子龋齿？当宝宝的小嘴里冒出第一颗牙的时候，做为家长您想到的第一件事多半不会是婴儿蛀牙问题。

大多数的宝宝对牙刷表现得十分抗拒，这也就给了家长们放弃给宝宝刷牙的借口， 放弃为了保护牙齿健康而与宝宝进行的“搏斗”。

然而，婴幼儿从他们开始冒牙时起就存在产生龋齿和蛀牙的危险。

不少人认为母乳喂养会引起婴儿龋齿。但是，研究表明，事实并非如此。

如何预防孩子龋齿？下面我们带您认识一下导致婴儿蛀牙和龋齿的真正原因，以便您采取正确的方法步骤来预防宝宝蛀牙。

本文和您共同探讨如下与预防婴儿龋齿相关的问题：

• 母乳喂养并不是产生龋齿的原因

• 奶瓶和配方奶

• 甜食和果汁

• 给母乳喂养妈妈的建议

• 如何预防儿童龋齿

1.母乳喂养不会产生龋齿

根据P.R Erickson和E. Mazhari在1999完成的：研究埃里克森和E.马茨哈利在“人类母乳对龋齿产生的影响的调查研究”中阐述，实验表明母乳不会引起龋齿。因为，事实上，母乳中含有免疫成分，可以帮助减少在婴儿口中出现的引起龋齿的细菌，帮助预防蛀牙。

不过，导致婴幼儿蛀牙的原因是多方面的，不要因为您是母乳喂养就放松警惕。补充喂养的配方奶粉和稍后喂食的固体食物都会对幼儿牙齿健康产生威胁。

2.奶瓶和配方奶

在婴幼儿阶段，配方奶粉是“滋养蛀牙”的主要来源。再有，用奶瓶喝奶的宝宝也更容易产生蛀牙。在配方奶粉里的乳糖成份中含有过多的糖份，因此容易造成宝宝蛀牙。这些糖份喂养着口腔里的细菌，使其不断地增长并破坏宝宝的牙龈和牙齿。

宝宝在晚间吸食配方奶粉尤其危险，因为孩子常常是喝着喝着奶睡着了，这样会给牙齿带来巨大的伤害。一旦宝宝入睡，口腔里的唾液停流，便会导致奶粉里的大量的乳糖留在宝宝口腔里的时间加长。为避免这样的情况发生，您必须确定宝宝在喝完奶之后不会马上入睡，这样才能让口腔内自然产生的唾液帮助清洁口内残留的乳糖糖分。

如何预防孩子龋齿？另外一个产生蛀牙的原因是用奶瓶喂食，主要由于宝宝慢食瓶奶的习惯造成。如果家长允许宝宝长时间叼着奶瓶的奶嘴长时间慢慢喝，这就会让奶在嘴里的时间过长，导致蛀牙产生。这一问题经常出现在年龄已经不小了，却仍然用奶瓶喝奶的宝宝身上。

3.甜食和果汁

如果经常给宝宝吃特别甜的食物，果汁或糖，牙齿会遭到惨重的破坏。经常吃零食会令牙齿一次又一次地被蛀牙菌侵袭。

4.喂母乳的妈妈们要注意保护自己的牙齿

喂母乳的妈妈们也是蛀牙易发人群，特别是那些已经有过蛀牙的妈妈们。牙齿象体内的骨骼一样需要钙来帮助保持强壮。母乳时期的妈妈们无论怎么补充钙质，体内仍然缺钙，只有在断奶之后，体内的钙含量才能达到正常水平。

您是否注意到在母乳期是多么容易有饥饿感？母乳期的妈妈们在两顿喂母乳的中间，经常迫切要吃些零食。如果是在夜间补充零食，就很有可能会忘记刷牙，残留在牙齿上的食物便会导致蛀牙产生。已经有蛀牙的妈妈们在母乳期尤其应该注意保护牙齿。

5.如何预防幼儿龋齿

有些妈妈喂宝宝母乳一年，或更长时间，而另一些妈妈则在母乳喂养4到6个月或更早的时候停止母乳。无论哪种情况，大多数宝宝在大约六个月大的时候，开始吃固体食物，母乳与其他食物互为补充。 对宝宝来说已经不是母乳了，而比起配方奶粉，吃固体食物更容易让宝宝患龋齿。

6.尽管幼儿龋齿具有遗传性，但是您一定要尽可能最大限度地帮助孩子预防引发龋齿的可能因素。下面提供一些护齿方法：

- 试着减少夜间喂奶次数尤其是配方奶粉。

- 甜食或果汁应该在白天给孩子吃（或者根本不给孩子吃喝这些），晚上一定不能吃甜食喝果汁，这样才能避免孩子甜食残留口中入睡。

- 每次零食和正餐之后，您应该让孩子用水漱漱口，避免食物残渣和奶留在口腔里。

只要您保证孩子良好的口腔卫生，您就可以帮助您的孩子避免在幼年时期患上龋齿。