感冒时如何用生理盐水和冲洗球帮助缓解病情？
当孩子太小还没办法帮他们擤鼻涕的时候，可以用生理盐水清洗。对于婴儿鼻塞来说，冲洗球/吸鼻器是很好的帮手。婴儿鼻塞会影响孩子吸食母乳或者瓶奶。试着在给婴儿哺乳之前十五分钟的时候用这个方法清除孩子的鼻塞。
用冲洗球/吸鼻器清除鼻塞最适合给婴儿，但是如果您的稍大的孩子不介意用这个办法清除鼻塞，也没有理由拒绝给她/他使用。
您需要准备什么？
•一个橡胶冲洗球/吸鼻器
•生理盐水，可以在药店里买一瓶现成的生理盐水，或者也可以自己做一瓶。
生理盐水用作滴鼻液，或者用来喷洒，适合给两岁以上的儿童。
家庭自制生理盐水配方：
（1）将1/2 茶勺（teaspoon）盐放到8盎司温水里溶解。
（2）在需要使用生理盐水的当天制作所需要的剂量，存放在干净有盖子的玻璃罐里。
（3）溶液里容易滋生细菌，所以保存使用的时间，最多不要超过24小时。
如何使用生理盐水？
01.让孩子将头向后仰，用卷好的浴巾支住脑后。往每个鼻孔里挤两三滴生理盐水，帮助把结成硬块的鼻屎变得松软。试试让孩子保持30秒钟后仰的姿势（对于小婴儿，时间可以稍短些）。
02.将吸鼻器圆球的空气挤出，球部呈捏瘪的状态，然后轻轻地将吸鼻器胶皮吸管的顶部放进孩子的一个鼻孔里，有医生建议，同时用另一只手轻轻按住孩子的另一只鼻孔，这样会另鼻屎更容易被吸出来。
03.将捏瘪球部的手慢慢松开，鼻屎和生理盐水一同被吸出。
04.将吸鼻器对着纸巾，挤出里面的鼻屎。
05.用湿纸巾把吸鼻器清理干净，对另一只鼻孔重复上面的操作。
06.如有需要，可以重复几次。
一天之内不要多次吸孩子的鼻子，这样会刺激到鼻腔。不要连续超过四天使用吸鼻器，因为这样会另鼻腔干燥，使得病情恶化。
在使用吸鼻器的时候，如果鼻屎并不干硬，可以不使用滴生理盐水。
如果您的小宝宝对吸鼻器特别抵触，那么，您就在滴过生理盐水之后，用棉签轻轻擦鼻孔外沿处，注意不要将棉签插到鼻孔里。这个办法没有用吸鼻器的效果好，但是总还是个可以用的办法。
警告：
不要给小宝宝使用缓解鼻塞的喷雾剂。医生一般不会给您的小孩子或大点的孩子推荐这类喷雾剂。原因是，这种喷雾剂对治疗鼻塞并不起作用，还会引发副作用，令鼻塞加重的患病时间延长。
另外，牛初乳粉和儿童蛋白质粉，对于减少儿童感冒很有帮助，大家可以每天给孩子们补充下这类的保健品，
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