重视孩子发育阶段给他不同的营养补充
千万别忽视了孩子生长发育的分期,每段生长发育阶段都需要充足的营养以满足生长发育的需要,每个阶段生长发育又有侧重发展点,生长发育的分期体现了儿童生长发育不同阶段的个性。我们要了解孩子不同时期的生长发育知识,以便从根本上了解孩子生长所需的各种儿童营养并及时补充。
生长发育是一个由不成熟逐渐迈向成熟的连续过程。
“生长”是指可以量测出来的量的变化,如体重、身高、头围、胸围等等。
发育是指身体各个系统、器官功能的成熟,如站、走、跑、跳、语言发展、精神神经活动的发育等更广的方面。
儿童生长发育的五个阶段
根据孩子出生后的生理和心理特点,我们一般将孩子生长发育过程分为五个阶段:婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期(少年期)。
婴儿期:1岁以内;
幼儿期:1岁~3岁;
学龄前期:3~6岁/7岁;
学龄期:从学龄期开始,男孩子和女孩子生长发育就有明显的区别了!女孩子一般从6岁/7岁~11岁/12岁;男孩子一般从6岁/7岁~13岁/14岁;
青春期:女孩子一般从11岁/12岁~17岁/18岁;男孩子一般从13岁/14岁~18岁/20岁。