孩子发烧后饮食吃什么好

   发烧是我们人体的一种保护反应，当细菌或病毒入侵后，体温生高可以抵制细菌和病毒复制。但如果发烧温度太高时对人体本身也有伤害。因此如果发烧38.5度以下，一般不用太着急了，而如果达到39度以上，就要立即采取降温处理，不然会对健康不利。发烧很多人都有遇到过，在发烧过程中也应注意饮食调整。下面快多营养师给大家谈下，孩子发烧后饮食吃什么好？

吃些清淡的.不要吃鸡蛋和鸡肉鸡汤之类的.如果伴有咳嗽症状,就暂时先别吃鱼.小儿发烧饮食:发烧小儿的饮食原则,第一是供给充足的水分,第二补充大量的无机盐和维生素,第三供给适量的热能和蛋白质,而且要以流质和半流质饮食为主,少吃,多餐.因为发烧时小儿新陈代谢加快,营养物质和水的消耗大大增加.而此时消化液分泌却减少,消化力减弱,胃肠运动减

  那么，孩子发烧后饮食吃什么好？孩子发烧时对于营养方面的影响有哪些呢？
孩子发烧后饮食吃什么好？发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主.

首先，发烧能加速代谢的过程，使身体对于营养和能量的消耗增加，需要及时的补充营养以弥补消耗。另外，发烧时消化系统的功能减退，胃液分泌减少，使孩子消化食物的能力下降。

知道了发烧时的这些特点，我们就可以有针对性的来给孩子安排食物了。

孩子发烧后饮食吃什么好？当孩子有病发烧时，父母由于心疼孩子往往给孩子买一些“好吃的”，其实此时不是补充营养的最好时机。这个时候孩子食欲不好而且消化功能会减弱，应该给孩子吃一些较清淡的流质或半流质食物，如藕粉；白米粥加咸菜；挂面甩蛋花；水果或果汁；彩泥；鱼丸青菜汤等，如孩子无腹泻及腹部不适的状况，也可以给孩子吃些酸奶或者少量冰激凌。这些食物即容易消化，又可以补充水分。此时在食物的种类选择和摄入量上不必太勉强孩子。

当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥,面条,稀饭,蛋花粥,配些易消化的某（清花鱼）.饮食宜以清淡,易消化为原则,油,盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品.但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降.

 孩子病好了，烧退了以后，会食欲很好。这时需要我们做父母的一定更要把好关，不要让孩子一下子吃的太多，以免引起消化不良。等再过几天孩子完全恢复后，就可以给孩子多吃些营养丰富的食物以弥补发烧时的消耗了。

对于儿童来说，最常见的发烧是感冒引起，偶尔感冒是正常的，但如果经常感冒那说明自身的免疫力低下。所以为了减少感冒引起的发烧，应要平常注意增免疫力。增强免疫力，平常要注意营养均衡，适当运动，并且适当服用些能增强免疫力的营养品。