DHA是我们人体所必需的一种成分，对我们的身体有很重要的作用，想必大家都想了解DHA有哪些具体作用和贡献吧，如果是的话，就接着往下看吧。
一、促进大脑生长发育
DHA是大脑细胞中很重要的组成部分，这种成分决定了它可以促进人体大脑的生长发育，同时也可以维持神经细胞的正常生理活动，所以说，人体补充适量的DHA是很有必要的。
二、延缓衰老
调查显示，随着人们年龄增长，身体中所含有的DHA也会变少，所以我们有理由相信，如果我们补充人体的DHA，在一定程度上是可以延缓衰老的，而且还有助于提高细胞活性。
三、防治心脑血管
从医学角度来说，DHA可以抑制血小板的聚集，促进人体的血液循环，也就是说DHA的这种作用可以用来防治心脑血管疾病，达到降低病人血压的作用吧，对患者很有好处。
四、降血脂
DHA的作用有很多，除了我们以上说的几种功效，它还可以降低我们身体中的胆固醇含量，帮助治疗高血脂等疾病。
所以说我们应该适当的补充DHA含量，不仅可以帮助我们防止疾病，还能延缓人体衰老，这种功效应该是大部分人都想拥有的吧，既然如此，就赶快行动起来吧。
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