儿童需要补铁吗?生长发育期的儿童青少年,生长迅速、血容最增加,红细胞的构成尤其需要铁的参与,所以孩子对铁的需要量明显增加。缺铁会导致缺铁性贫血,即血红蛋自低于正常低。而贫血会导致儿童免疫力低下、生长发育缓慢等问题。铁的吸收受多重因素影响,而膳食中,相对干植物性食物提供的铁,人体更容易吸收来自动物性食物中的铁。如动物内脏和血液。但是日益严垂的食品卫生安全问题,让我们对动物内脏和血液作为补铁途径望而却步。因此。家长可以适当选择含铁的营养素补充剂给孩子补充铁。促进血红蛋白的生成。预防贫血发生。而汤臣倍健钙铁锌咀嚼片是一儿童一个很好的补铁产品,不仅含有儿童所需的铁,还含有钙、锌,这些都是儿童比较容易缺的营养素。吃一个产品,补三样,方便。
儿童需要补铁吗?铁补充剂是否在发生贫血时才需要吃?
答:铁缺乏是一个从轻到重的渐进过程.第一阶段为铁减少期.第二阶段为红细胞生成缺铁期.第三阶段为贫血期。但只有到第兰个阶段才会出现贫血.即所测得的血红蛋白低子正常位。在铁缺乏的早、中期.机体已有贫血亚临床症状.如食欲下降、头.、易使倦、注惫力不容易集中等.如果在此时没有及时补铁.铁缺乏将会进一步发及。到了铁缺乏晚期时.由于缺铁已经相当严重.机体会出现贫血及相关症状.进而产生对机体的损害。所以.应在铁缺芝的早、中期.甚至还没有发现有铁缺乏的可能时就衡要及时食用含铁的营养索补充剂.防息于未然。
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通过以上的讲解,相信大家对于“儿童需要补铁吗”,这个问题已有了新的认识。为了让孩子不输在起跑线上,家长一定要注意给孩子补铁和蛋白质。还有一些青少年也要注意补铁,特别是来月经后的女孩子,如果发生贫血,孩子的学习成绩肯定不会好的。
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