1首先，感冒发烧的时候千万不要吃韭菜。当出现感冒、喉咙痛、发烧、头痛、头晕、身体感觉没有力气，等症状的时候，是不宜进补的，否则会使病情加重恶化。所以千万不要吃韭菜，
2身体虚弱无力的人不要吃韭菜，这样会火气大。还有口干舌燥、心情烦躁、皮肤发痒，多为虚火上身、或者是压力变大，没事就动不动生气，不想做任何事的，是不能进补的，以免越补火越旺。
3如果有肠胃不适，或者是舌苔厚、胃肠胀、消化不良、或者是肚子疼，拉肚子等等现象出现的时候，必须先治疗胃肠病，胃肠问题解决后才可以吃韭菜。不然会加重影响肠胃出现对身体不利的问题。
一定要注意的是，韭菜也不要吃得太多了，虽然韭菜是补肾壮阳的食物，但是，韭菜不要吃的太多了，吃的太火会上火，导致消化不良等等问题。
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