孩子可以吃冷食饮吗？汤臣倍健营养师认为很多孩子面对冷食的诱惑都无法扰拒.有的父母对此听之任之，不加以约束，这是一种不负责任的表现.孩子年幼，身体的各部分机能都还没有发育成熟，常吃寒凉的食物很容易伤到孩子的脾胃，导致脾胃虚寒、脾胃不和。爱吃冷饮的孩子还容易引起食欲缺乏、消化不良，严重阻碍孩子的健康成长。
父母在给孩子准备饭菜的时候.不只要做到节饥饱，调和五味.还要做到调寒热。《黄帝内经·灵枢·师传》记载:“食饮者.热无灼灼.寒无沧沧。寒温中适.故气将持，乃不致邪僻也。.这说明食物的温度要适中.不能太热也不能太冷。唐代孙思邈在《备急千金要方》中说“凡食太热则伤骨.太冷则伤筋。.强调吃的冷热不均对身体的伤害。
孩子可以吃冷食饮吗？汤臣倍健营养师提醒：孩子常吃冷食对五脏是没有什么好处的.《黄帝内经·灵枢·邪气藏府病形》明确提出了“寒饮伤肺”的观点.也许很多父母会对此有疑问.冷食伤脾胃还可以理解.怎么会伤到肺呢?我们的五脏通过经络都有联系.《黄帝内经·素问·咳论》记载:“其寒饮食入N.从肺脉上至十肺则肺寒.肺寒则外内合.邪因而客之.则为肺咳。.这说明冷食进入胃部之后.可以通过肺的经脉进入到肺部.肺寒会导致咳嗽.有可能引发气管方面的病症。因此父母对于孩了吃冷食的量一定要严格把关.尽量做到少吃或不吃.
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