孩子几岁开始刷牙？以前大家对口腔健康的关注不那么高，不少人都受过蛀牙的罪。
升级为父母之后，对孩子的牙齿自然格外关注，3 岁就教孩子刷牙，平时也不怎么让他吃糖，可是为什么孩子还是蛀！牙！了！（一万个不解……）
龋齿（蛀牙）的发生与多因素有关，只做到这些是远远不能预防的。
今天，丁妈请来了牙医朋友钟博士，听她讲一讲该如何全方位的保护孩子的牙齿吧。
越早刷牙越好
现在的主流观点是，一旦牙齿萌出，就要开始刷牙了。
也就是说，从宝宝萌出第一颗乳牙开始（大约 6 个月时），家长就要给 TA 使用牙膏刷牙了，并且推荐使用含氟牙膏。
别以为这是「不可完成的任务」，其实越早开始刷牙的小朋友，越能习惯每天刷牙，长远来看会省很多事的。
注意牙齿邻面的清洁
多数儿童乳牙排列比较稀疏，牙齿之间会有 1 mm 左右的间隙，这些间隙被称为「灵长类间隙」，常见于门牙和尖牙之间。不过，也有很多孩子牙齿排列非常紧密。
有间隙的牙齿不容易留存食物，因为间隙大，有利于清洁；反之，就容易有食物残留，从而导致牙齿相邻面的龋坏，也就是我们所说的「邻面龋」了。
在儿童的龋病中，「邻面龋」非常常见，并且在早期难以发现，等到肉眼可见了，龋坏范围就很大，牙齿的情况已经很差了。
能有效清洁牙齿邻面的工具有牙间隙刷、牙线、水牙线等。
水牙线适合年大孩子，而牙间隙刷和牙线则没有使用年龄的限制。
通常建议，如果有食物的嵌塞，应该饭后马上清洁，晚上刷牙前先清洁邻面，再开始刷牙。
牙间隙刷：选择合适的刷毛，适应不同的牙齿缝隙
3 岁之前
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牙膏的用量约为「1 粒米」的大小，这是非常安全的剂量，不用担心氟中毒。
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在 6 个月之前，孩子的饮食基本上只有奶，建议每次吃完奶后，家长就用纱布或者指套牙刷清洁牙齿的表面。
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早晚的时候则使用儿童含氟牙膏以及牙刷清牙齿。
这个年龄的孩子还不会「吐」，漱口只会导致牙膏被吞掉。所以刷完牙以后不用给孩子漱口，让氟尽量长时间地停留在口腔中，才能更好地保护幼小的牙齿。
刷牙方法：
对这个年龄的孩子进行刷牙，重要的是家长和孩子刷牙时候的体位。
我们推荐家长坐在孩子头部的 12 点方向，这个位置能让家长看清每一颗乳牙的情况，并且方便操作。
特别护理：
从牙齿萌出开始，就可以考虑给牙齿涂氟了，建议每 3～6 个月做一次。
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