在中国的膳食文化中,辣味的调味料以及辣味菜肴不仅仅是其重要的组成部分,更成为了诸多菜系(例如川菜、湘菜)的代表,而自古以来,辣味菜肴的拥趸就一直不在少数,甚至于在如今,诸多喜欢辣味的外国人也会沉迷于中国菜而无法自拔。不过,辣味的意义是否就仅仅在于美食以及感官享受呢?非也非也!作为一种机制独特的重要味觉,辣味在科学研究中也占据了一席之地,科学家们还借此意识到了诸多以及辣味有关的有趣现象。
“辣”是怎么样形成的?
众所周知,相当一部分人对于辣这种味觉有着独特的迷恋,他们通过享用辣味菜肴,来获得舌尖上的愉悦感受;但与此一起,另一部分人也正是由于辣味菜肴的强烈辣味,而对它们敬而远之。那么,这种让人又爱又恨、纠结万分的味道,究竟是怎么样形成的呢?我们不妨先从“辣”所带来的感觉说起。
提到“辣”所带来的感觉,估量每个人心中都有不同的答案,不过,烧灼感、痛觉以及火热感,无疑是最被公认的几种。事实上,人们的感觉并没有任何麻烦,拜辣味食品中的“主角”辣椒碱所赐,“辣”本质上就是这三种感觉的复合体。
作为人体最重要的味觉器官,舌头上分布有大量的感觉神经细胞。从人类进化的角度来看,舌头靠着这些感觉神经细胞来感知食品的各种味道,从而最好不要人们进食有毒有害物质(由于人体会将绝大多数有毒有害物质的味道定义为“苦”或是“辣”等让人感到厌恶的味道),间接地增加了人类在野外的生存机会。当然在如今,我们不必为了充饥而效仿“神农尝百草”,舌头的进化意义也因而被大幅淡化,它的作用也转为了感知美食带来的迷人味道,从而让食品得以取悦我们的心灵。
舌头上的感觉神经细胞之所以能够向人体传达食品带来的味觉,主要还是靠遍布其表面的各种“信号站”,也就是味觉受体。具体到“辣”这种味觉上,产生“辣”的辣椒碱能够激活感觉神经细胞上的一个特别“信号站”——瞬时感受器电位香草素受体1(TRPV1),而TRPV1除了感知“辣”之外,也能够被口腔内的热刺激所激活,并传递出烧灼感信号。正是由于TRPV1的这个“兼职”,“辣”带给我们的第一感觉,才成为了同“热”类似的烧灼感以及火热感。
当然,烧灼感以及火热感并不是“辣”的全部。这完全是由于TRPV1的激活不仅仅会带来这两种感觉,还会使身体得到“受损害”的信号(TRPV1感知热刺激,本身即是为了防止口腔被烫伤,因此它被激活后所产生的自然是损害感觉),从而通过分泌P物质(一种以及痛觉紧密相关的神经递质)来刺激痛觉的发生;而痛觉的出现又会紧接下来刺激人体内部的止痛物质——内啡肽的产生,内啡肽除了止痛之外,还会产生微小但明显的愉悦感。这样一来,我们在吃辣时便用三种复杂又短暂的痛苦感觉,换来了身心上的愉悦,这也难怪不少喜欢吃辣的人会一边被辣到流泪,一边又忍不住吃下又一口辣椒。
吃“辣”有利于健康?
也许在几乎所有人的认知之中,辣味都只会给我们带来愉悦感,而以及“对身体有益”并没有一分一毫的关系。不过有趣的是,辣味在健康方面并非“一无是处”,产生辣味的辣椒碱更是一味疗养病患的良药。
在一项针对中国人的研究之中,研究职员们意外意识到,相比于那些膳食中几乎没有辣味食品(每周食用辣味食品<1天)的人而言,非常喜欢辣味食品(每周食用辣味食品6-7天)的人因各种原因而死亡的风险降低了14%,且他们因心血管病患、肿瘤、呼吸系统病患等而死亡的风险同样有所下降。尽管这一研究的结果仍有必要进一步的试验来验证,但辣味食品通常含有多种对人有益的自然物质,这些物质只要没有因烹饪而大量流失,即有可能对人体产生一系列的影响,从而帮助人们改善健康。
而经过一系列研究过后,产生“辣味”的辣椒碱也成为了某些疼痛患者的福音。正如前面所述,辣椒碱能够刺激神经系统产生痛觉物质P物质,但倘若短时间内大量辣椒碱刺激某个部位的神经细胞,即可通过快速耗竭其中所存储的P物质,在一定时期内起到“麻醉”的效果。因此,辣椒碱贴剂以及软膏如今已经被用于疗养某些部位的顽固性神经痛,且收到了不错的效果。
“辣味”虽好,多吃无益?
当然辣味食品有着种种好处,但别忘了,辣味本质上也是一种刺激性感觉,因此辣味食品并不适合在短时间内大量食用。而对于很多喜欢“尝鲜”的人而言,假如为了追求“刺激”而尝试食用很多具有极高辣度的辣椒(如“魔鬼椒”),则有可能会带来致命后果。
辣椒碱在“辣”的产生中无疑起到了重要作用,而由于能够感知辣椒碱的“信号站”在身体一些部分均有分布,且它们在感知辣味的一起也具有其他效应,因此一味贪图辣味,很有可能会让你尴尬万分。例如在肠道中,辣椒碱能够促进肠道蠕动,干扰肠道对食品残渣中水的重汲取作用,这样一来,吃了较多辣味食品的人,便难免在随后的长时间内经历痛苦的腹泻。更加令人感到尴尬的是,食品中的辣椒碱还会随着粪便一起排出体外,从而导致排便时的局部烧灼感(也就是“辣菊花”现象),这无疑也会令人感到不适……
而挑战“魔鬼椒”之类的具有极高辣度的辣椒,带来的后果可就不只是尴尬了。相较于日常生活中常见的各种辣椒,极高辣度的辣椒往往会在进食后瞬间带来强烈的烧灼感以及痛觉,从而使人难以忍受而产生强烈的呕吐感,而短时间内的频繁剧烈呕吐,则有可能会使食管承受巨大的压力,严峻者甚至会发生致命的食管破裂。如此看来,“用生命在吃辣”在现实生活中还是存在的,但为了安全着想,还是不要尝试为好。
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