我们看到一些高血糖的患者朋友经常使用血糖仪丈量自己的血糖，尤其是使用胰岛素来操纵血糖的患者，他们更有必要不中断的丈量了，这样就能够调整给药方法，一些时候患者由于使用不当，导致血糖检测的结果不正确而影响了疗养，那么血糖自测怎么最正确呢，下面给大家先容几种方案。

试纸条需避光避湿保存

试纸条易受温度、湿度、化学物质的影响，应保存在干燥、阴凉处，最好不要阳光照耀，每一次使用后需密封保存。

购买以及使用试纸前应检查其是否过期。有的试纸条采纳铝箔包装，能有效防潮，保质期可达一年，但瓶装的试纸条打开后一定要在3～4个月内使用完。过期的试纸条测定结果必定会有偏差。

血糖仪需校准以及清洁

血糖仪常会受到环境中灰尘的污染，在使用时血液也会不小心沾染到仪器的测试区，从而对结果造成影响，因此在测血糖前需留意仪器是否清洁。

长期不校准血糖仪，也会使结果出现误差。第一次使用血糖仪以及换用新的一瓶试纸条时，都有必要进行校准。在血糖仪受到大的撞击或跌落在地时，最好也检查一下其正确性。

采血方案需正确

手指两侧有丰富的血管，而神经末梢也分布较少。在指尖两侧皮肤较薄处采血不仅能够减少疼痛，而且出血量足。采血之前要将手用肥皂清洗干净，可将手臂下垂几十秒以便血液流得手指。

每一次采血时，都要更换一次性针头，并做好消毒工作。若在皮肤还残留酒精时就取血，会导致检测值偏低，因此需待酒精挥发后再取血。丈量时不要过分挤压手指，轻轻推压两侧血管至指前端三分之一处，让血慢慢溢出即可。

对于我们身边患上高血糖的患者来说，定期的丈量时必不可少的，假如患者觉得自己的血糖在可控范围之内的话就可将监测的间隔拉长很多，每周测定1次空腹及餐后2小时血糖，每隔2～3周安排1天测定全天7个点的血糖。若意识到血糖波动较大，还需及时就医。