急性痛风性关节炎不可以吃那些食品?相信这一麻烦是一些患者要重视的事情之一。为了能够更好的缓解病患的痛苦需要从膳食结构上做出很大的改变才能够。因此哪些能吃哪些不可以吃你一定要进行了解才能够。
一、操纵蛋白质及脂肪的摄入
痛风性关节炎与肥胖病、高脂血症紧密相关,所以,积极地操纵脂肪以及蛋白质的摄入,对于防护痛风性关节炎发作,有着积极地意义。患者的膳食应以平淡的碱性素食为主,能够多吃很多含嘌吟较低的奶类以及蛋类。痛风患者的蛋白质摄入量应限制在每公斤体重每天0.8~1.0g以下。脂肪的摄入量应操纵在每天60g以下,禁止吃动物油。
二、不要吃富含嘌呤类物质的食品
痛风性关节炎是由嘌呤代谢紊乱引起来的,因此痛风性关节炎疾病者不要吃这类食品,以免诱发痛风病。富含嘌呤的食品有:各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。
三、多饮水以及忌辛燥刺激食品
痛风性关节炎患者在平时应留意多喝水,不要等渴了再喝,这样有利于尿酸的排出。由于烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等食品能够诱发或加重痛风性关节炎,应禁止食用
此外急性痛风性关节炎患者在日常能够口服苹果醋加蜜糖,每天坚持口服两次对于身体血压、血管等能够很好的起到调节作用。关于上述不可以吃的食品需要做到忌嘴才能够。尤其是高蛋白、高嘌呤的食品多食用会让痛风病患更加严峻。最后祝愿各位患者早日痊愈。