血管越年轻，离猝死越远

在社交媒体上，“猝死”每过一段时间就会登上一次热搜，让全网打工人颤抖。

【36 岁白领加班路上猝死】2018 年1月6日早上，杭州一个男青年在上班的途中突然倒地，最终不治身亡。医院判断为心源性猝死。

【35岁男星录制节目时猝死】2019年11月，高姓演员深夜录制综艺时不幸去世，医院最终宣布为心源性猝死。

【31岁女星猝死家中】2020年8月28日，参演过《半泽直树 2》的日本演员猝死在家，年仅31 岁。

【23岁小伙宿舍猝死】2023年，千禧年出生的小徐连续 13 天夜班后，猝死在宿舍。

近些年，年轻人猝死的新闻越来越多，不仅是 80后、90后，甚至还有 00后。

猝死怎么突然盯上了年轻人？

专家说：

猝死不是一种疾病，是一种状态、一个结果，它是维持生命的关键器官，心脏、大脑和肺出了问题之后，最终的结果。猝死中有80%和心脏和血管关系，而且通常发病一小时之内就会死亡。在全球，猝死仍然是一个小概率事件，但是从长期来看，现在每个人发生猝死的几率，都前所未有的提高了。有研究显一示，从25 岁开始，发生猝死的几率逐年升高，尤其35岁-44岁之间，发生猝死的风险上升的幅度非常大。

很多人在熬夜和加班之后感到心慌，心脏不舒服，还不会在意，但实际上，没有感觉不代表没有危险。很多人血管发生狭窄，在早期没有症状，但是在某些诱因下，可能就发生猝死。我们都听说过“过劳死”，也是在长期疲劳之后，某一天血管发生了血栓，完全堵塞了，心脏也就停（跳）了。

另外，人的生理年龄和血管年龄，也可能发生错位，甚至可能30岁的人，血管年龄 60 岁。我见过这样的年轻人，因为胸痛来到我的门诊，发现他不仅血压高、血脂高，还抽烟喝酒。做了冠脉造影，我们以为会是相对正常或轻度病变，结果大相径庭，血管多处狭窄、重度狭窄，跟他的年龄完全不相符。而有些老年人年龄很大了，也存在一项或两项的危险因素，但是做了冠脉造影，发现他的血管几乎是正常的。这告诉我们，只要控制好危险因素，年龄并不是发生动脉硬化的唯一的因素。

可以说，血管越年轻，离猝死就越远。那么问题来了，看起来活力四射的年轻人，他们的血管怎么就偷偷老了？甚至随时面临着猝死的风险。