老年人应该忍受略微的脏乱

有一位十分注重卫生的老妇人，每天垃圾车经过她家楼下时，只要听到车子的音乐远远传来，她立刻就会关上大门和窗子，说是要把细菌和臭味阻挡在外；家里有客人来过，人家坐过的椅子、摸过的家具都要喷洒酒精，避免家人被外来的细菌感染。其实，人老之后，可以不必凡事严苛地对待自己，从某种角度来说，能够忍受一些脏乱，才能让自己活得更加舒心和安全。

自己住的房间不一定每天都必须窗明几净，每件东西不一定都必须放在自己的位置上，要容忍家具和地板上偶尔落些灰，厨房里留些油渍。如果连这些都无法忍受，必须每天都费力地清洁干净，不但会严重消耗人的体力，还会在精神上让人感到疲惫。另外，人的年龄大了，精神和精力都会感到有些不济，手脚也开始变得缓慢笨拙，如果在做家务的时候发生意外，可能会更加得不偿失。

随着年龄的增长，老年人在洗澡时也会感到很不方便，跌倒和摔伤的可能性也会增多。所以，老年人没有必要像年轻人一样频繁地洗澡，三、四天洗一次澡、换一次内衣就可以了。这样即可以减少在滑溜溜的浴室里发生跌倒的危险，也不会给别人增添麻烦。

到这些情况，也应该学会尽量接受，不必急于洗澡、换衣。人在逐渐衰老的过程中，忍受一些脏乱是必须经历的。从心理上接受这一点，对于老年人保持积极乐观的心态，并在生活中最大程度地保护好自己，是十分重要的。