俗话说，男人有三不孝，无后就是最不孝的。男人无后，也是他们唯一最大的遗憾。在中国的传统中，男人有传宗接代的使命，如果一个男人失去了这个能力，总会让自己的自尊心受到打击，给家庭造成不幸，所以说，男人从一开始就要预防不育症的发生。下面专家为大家推荐男性不育症怎么保健预防方法。

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  男性不育症怎么保健？导致男性不孕不育问题有很多种，其中主要分为精索静脉曲张不育、精液精子异常不育、性功能异常不育、生殖器异常不育等，这些病症都会导致男性不育。医院根据不同的症状有同的治疗方法，对症下药，有针对性治疗男性不育。

  怀孕是夫妻双方的事，需要男性正常的精子到达女性阴道，继续上行与女性的卵子在输卵管结合，然后受孕的。这中间任何一个环节出问题，都可能导致不孕。其中包括输卵管堵塞、卵巢功能障碍、子宫发育不良、各种抗体、分泌物异常、性激素水平不平衡，男性精液异常等都可引起。所以不孕要先明确是哪一方不孕，如果是男士不孕，男性不育的原因很多，关键看是什么原因引起的不育。建议你首先去正规医院做一个精液常规的检查，看看到底是精子活力低、还是密度太低、或者是是否存在炎症的可能。

  男性不育症怎么保健?男性不育症怎么保健预防?平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

慢性前列腺炎是引起男性不孕的原因之一，慢性前列腺炎以非细菌性前列腺炎多见，常见病因是性生活过频、过度抑制射精、中断性交等，治疗是避免吃刺激性饮食，节制性生活，热水坐浴、理疗或前列腺按摩，以促炎症吸收与引流。药物以易穿透前列腺屏障的抗感染为主，如红霉素、复方新诺明、强力霉素、利福平等。非感染引起还应注意民排除诱因。

对于一些非器质性原因不孕的男性，主要是生活、工作压力大、身体处于疲劳状态，这时可以用保健品来调理。那男性不育症怎么保健？如果平时很少做保健的，就买一些保健品回家，每天坚持的吃。不要等到了病入膏方的时候才意识到严重性，才临急抱佛脚。美澳健海狗丸对不育症的治疗以及预防都是很好的一种保健品，经专家表明，这是一种绝对放心的绿色食品。还有新西兰十一坊鹿鞭软胶囊，德国渔夫堡藏戈胶囊等都是市场上反馈相对比较不错的男性保健品。

　不育症不是不治之症，虽然这样的疾病会对生活产生很大的影响力，严重的会导致夫妻关系破裂。但是遇到这些问题完全是不需要惊慌的，国家的科学研究越来越发达，不育症也只是小事一桩，更何况有了以上的方法，患者们就更加的不用担心了，做好预防，万事安全。