女人的痛经,月经紊乱,皮肤长斑、暗黄很多都跟女人血气滞、血瘀有关,因此爱美的女士在使用各种高档护肤品的同时,也不要忘记了,给身体做个内调,否则再好的护肤品用在脸上,效果也不会很好。那怎么知道是否有血瘀呢,下面我们来给大家讲解下女人血瘀有什么表现。
自测2:你有血瘀的表现吗?
1 .黑眼圈,眼眶周围呈现青紫色。
2.皮肤稍稍受到挤压、触碰后容易瘀青或出现黑斑。
3.脚上出现小静脉的曲张、迁曲。
4.舌尖出现青紫色瘀点或瘀斑。
5.突然出现生理痛经,血量变多。
诊断:如果你已经出现3种或3种以上的表现,说明你身体中的血液犯懒了,在血管中走行得太慢或遇到阻碍,这个时侯如果受伤,伤口就不容易愈合,而且脸上容易长斑。
在这里推荐一个穴位—少商穴,空闲的时候长按这个穴位能改善女人血瘀的
表现。
.少商穴
《千金方》:“主耳前痛”,大家都知道“通则不痛,痛则不通”,痛就说明血堵了,不通了。
《铜人》:“忽腮额肿大如升,喉中闭来”,说明这个穴位可以治脸颊部的肿大或喉中不通的病证。
《类经图翼》云:“泄诸脏之热,项肿,雀目不明,中风。”在中医的病机中,热是导致血痕的一个“幕后推手”,如同熬粥一样,越热粥就越稠,最后就糊了。人体就像是一个小锅炉,脏腑热,血就会像粥一样日渐浓稠,一稠就走不动了,血就瘀了。
命名:少,阴中生阳的意思。在中医上,“商”属肺经之根,所以称少商。
部位:属于手太阴肺经,在拇指的挠侧,距离指甲角约一分处。
自我取穴按摩法:将大拇指伸出,用另一只手的食指和中指轻轻握住此大拇指,另一手大拇指弯曲,用指甲的甲尖垂直掐按,有刺痛感,依次掐按左右两手,每次5分钟。
此外,以下多种情况也可以通过按压此穴进行调治:
①流行性感冒、腮腺炎、扁桃体炎。②食滞吐泻、唇焦;③在昏厥、癫狂、拇指痉挛时,按压少商穴不但可以缓解症状,可以收缩脑部的血管,起到活血化疲的作用;④一些呼吸系统疾病,如支气管、肺炎和咯血等.