女人滋阴补肾的重要性

女人滋阴补肾的重要性
    俗话说:“男人壮阳，女人滋阴。”话虽然糙了一点，却合天理，尽人情。西施沉鱼、昭君落雁、貂蝉闭月以及杨贵妃的羞花之貌都彰显出女人的阴柔之美。在《黄帝内经》的阴阳观点中，水与血均为阴性，因此，女人滋阴应将重点放在补水和养血上，只有这样，才能让自己拥有凹凸有致的身材，保持青春的活力.

.美容保养，重在滋阴
      《黄帝内经》认为稳健的脏腑功能和充足的气血津液是女性肌肤美白红润的基础。脏腑功能的退化和气血津液的减少，直接引起肌肤的衰老。滋补津液是女人抵抗皮肤衰老最为关键的一步。因此，只有拥有充足的气血津液，调整好脏腑的功能状态，才能滋养外面的肌肤，拥抱健康和美丽，即中医常说的“有诸内者，必形诸外”。
    爱美的女人应把滋阴当成一生的功课来做，否则肌肤就会变得干燥、起屑、缺乏弹性，犹如枯木一般.滋阴不但可以延缓女人胜腑和肌肤的衰老，还能调节机体内出现的各种阴虚症状，如面色潮红、腰膝酸软、盗汗、心躁烦热等，从而强化女人的体质。正因为如此，医学美容界才有一个定论，即“美容保养，重在滋阴”.

.气血调和，滋阴有望
    对于女人来说，面部的颜色可以作为健康的晴雨表。女性特殊的生理结构，使得她们要经历经、孕、产、乳等过程，而这些都与体内的气血密切相关。因此，调养气血这项工作要贯穿女性的一生，更为关键的是，滋阴也要建立在气血调和的基础上，这样皮肤才能光滑细嫩。