明子有着非常高的药用价值,清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。所以决明子泡水能够减重,还能够疗养大便干燥,但是想要瘦身成功还要搭配健身计划,不可以单靠膳食减重。
决明子能够润肠通便,降脂明目,疗养大便干燥及高血脂,高血压,适合长期面对电脑的白领们饮用。但是不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者口服,假如长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。
决明子泡水能减重吗
具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。决明子有毒,炒熟成了焦决明就没有麻烦。决明子能够清肝火、明目、润肠通便,热水冲开后有焦香味。但是它性凉,长期单独饮用的话是会有些凉,但是能够以及其他的中药一起饮用。
药理作用:决明子茶能明显降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便,是减重排毒的一个好帮手。
决明子泡水能够治大便干燥
决明子大家都不陌生,一般的药房都能买得到,它是一种较为常见的中药材,既能够用来入药,也能泡水喝,决明子药性寒凉,具有清肠通便的功效,那么决明子泡水喝能治大便干燥吗?
决明子泡水喝是能够疗养大便干燥的,实际上,决明子缓解大便干燥的原理是一种导泻作用,只是不像西药刺激性那么强。决明子药性寒凉,是一味清热滋阴的药品,可用于缓解热性大便干燥。
具体使用方案是:取决明子10克放在茶杯里,用白开水浸泡,30分钟后即可饮用,可重复加水冲泡饮用,直至无味。
但有必要留意的一点是,决明子性寒,所以对于脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压患者要慎用决明子。此外,由于决明子含有大黄酚、大黄素等化合物,长期口服可能会引起肠道病变,因此,决明子泡水不建议长期饮用哦。
决明子泡水喝的功效
第一、清热明目,能防治近视眼及老年性白内障等眼科病患。
第二、润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大大便干燥结。归肝、肾、大肠经。
第三、能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者口服。
第四、有减重之功效。决明子能清除身体特别的大肠内的油脂以及垃圾,饮用决明子水对于大便干燥型的肥胖具有更好的减重效果。