子宫肌瘤是一种常见的妇科病患，这种病患对于女人来说危害特别大，因此女士朋友们有必要关注自己的健康，调养好身体。那么患有子宫肌瘤的女士应该如何保养保养自己的身体呢？今天小编为大家具体先容相关的健康知识。

1、良好的生活习惯

子宫肌瘤对女士健康的危害是特别明显的，广大女士应该多留意个人卫生，勤换衣物，防止细菌感染。一起也要留意膳食结构，禁忌辛辣，多吃平淡有营养的食品，给身体补充足够的能量才能增强抵抗力，防止病患入侵，调养好身体。最后也要提醒大家多留意休息，保持良好的睡眠质量，少熬夜。

2、定期检查

女士腹部疼痛可能比较常见，但是假如在非经期出现腹痛严峻，最好到医院进行检查，不排除是妇科病患。患有子宫肌瘤严峻的女士有必要进行手术摘除肿瘤。因此建议大家定期做检查，及时意识到病患早做疗养，从而减轻痛苦，也能在最佳时间疗养病患。

3、术后护理

伤口修复保养

做了子宫肌瘤手术会在肚子处有一公分长的伤口，这有必要术后留意防止伤口感染，保持干燥以及干净，不可以沾水。伤口的愈合有必要一定的时间，一般有必要两个星期，这段时间不可以洗澡，有必要再伤口痊愈扣才能够淋浴以及沾水。因此，大家留意特别留意。

恢复期留意休息

子宫肌瘤手术后会有正常的阴道出血现象，术后半个月才能恢复正常的动作以及作息，大家留意多留意卧床休息，不要乱动。手术后八周能够根据健康专家的指导做很多适当的运动，最好不要术后遗症。

子宫肌瘤会损害女士健康，因此女士朋友有必要多加留意，做了子宫肌瘤摘除手术后有必要留意小编总结的以上三大点，做好对身体的调养，有一个好的生活习惯。希望以上对大家有帮助。