孕妇在怀孕期间长痔疮可能会由于孕激素增大子宫压迫腹腔血管使病情进一步加重，严峻还可能由于痔疮引起宫缩，导致流产。那么孕妇长了痔疮应该留意哪些事项才能最好不要病情加重呢？下面小编为大家具体先容相关专家寄语。

1、正确排便

孕妇应该养成规律排便的好习惯，让身体形成规律，不要随便更改破坏习惯。但是也不要硬憋便，留意排泄时要留意力度，不可以够过度用力，也不要蹲厕太久。排便是尽量最好不要看手机、杂志等，会影响排便时间，一起也会导致肛门以及腹部压力过大，增加不适感。
2、做适量的运动
孕妇不可以够一段时间站立、卧床、端坐，应该多动多锻炼，多走动，平时能够出去散散步，逛公园。能够天天做操，坚持天天做20组提肛锻炼。做适当的运动才能保证正常的新陈代谢，最好不要痔疮加重。

3、往左边睡

孕妇应该留意睡姿，尽量往左边睡，由于往左睡能够缓解对直肠的缓解，从而使下半身的血液正常流通，正常的循环有利于痔疮的缓解，一起也是最好不要病情加重的重要生活习惯。

4、留意膳食

孕妇有必要留意膳食习惯，最好不要暴饮暴食，留意少食多餐减少对直肠的压力。尽量吃平淡，禁忌辛辣刺激的食品，多吃水果蔬菜，富含纤维的食品，多吃五谷杂粮，粗细公道搭配。一起也要留意多喝水，补充水分，孕妇在怀孕期间有必要天天喝9杯白开水。此外也要留意不要随便口服刺激性药品。

孕妇长痔疮有必要留意以上四大点，有必要大家多加留意。好的生活习惯对身体健康又好处，希望孕妇们多留意身体，给宝宝提供一个安全健康的母体环境。希望以上对大家有帮助。