女生可怕长皱纹，随着年龄的增长不少女士脸部发生了变化，皱纹增多，是女士最大烦恼，在日常护肤时假如除皱呢?下面就来见识一下比化妆品强百倍的祛皱方案吧。

除皱的小妙招有哪些

1、正确的洁肤方案

洁肤是除皱的重要步骤，但一起也需把握正确的洁肤方案。其中，洗脸时宜先用温水后冷水的方案进行，能有效将肌肤中的油脂以及脏物清除干净。但是，洗脸过于频繁则易使得肌肤自身的抗皱能力降低，进而助皱纹增长。

2、肌肤多补水保湿

肌肤若处于一个缺水状态，很轻易使得肌肤细胞变得干瘪、失去弹性，因此本身光滑的肌肤便很轻易出现讨厌的皱纹。

而注重肌肤补水保湿的事项，能有效维持肌肤的弹性状态，不因缺水而产生干纹以及细纹，更有助除皱。

3、推拿提拉

经常对脸部肌肤进行推拿能很好的促进细胞的代谢和血液循环，另外，对于已经产生皱纹的部位进行提拉推拿还能有效使得已经松弛下来的皮肤逐渐紧致起来，利于保持肌肤的弹性。

但是，对脸部进行推拿提拉的时候，手部力度一定不可以过重，以免加重皱纹程度。另外在推拿的时候搭配使用祛皱霜能达到事半功倍的效果。

4、米饭团揉脸

将米饭揉成团然后放在面部进行轻揉，能有效的将肌肤毛孔中的油脂、脏物吸附出来，使得肌肤更加畅快的“呼吸”，长期坚持皱纹也能得到很好的淡化作用。

5、多吃富含维生素C的食品

食品内调是最为简单且方便的除皱方案，其中维生素C被人体摄取过后能增加胶原蛋白的合成。大家都知道胶原蛋白是维持肌肤弹性的重要成分，所以多吃富含维生素C的食品便相当于为肌肤补充胶原蛋白，起到极好的除皱嫩肤的作用。

6、酸奶敷脸

敷面膜是一些女士每天必做的“作业”，其中我们利用酸奶敷脸还能起到不错的淡化皱纹的效果。由于在酸奶中含有丰富的维生素A、维生素E，这两种物质能很好的防止肌肤老化，并能增强肌肤的水润程度，起到不错的除皱作用。