胃炎是一种常见的慢性病患，一般胃炎是有必要养的，一些胃病都是有必要平时留意的，由于胃本来就是一个消化腺体，本来就是接触五谷的，所以会很轻易被很多食品刺激到，所以吃东西一定要留意。那么，一般胃炎患者吃什么食品会对胃好一点呢?

1、秋葵保护胃黏膜

秋葵中富含果胶，对胃黏膜有定的保护作用，对胃炎人群有一定的辅助养生功效;一起秋葵中含铁元素丰富，对女士例假过多，头晕眼花有一定的食量作用。有必要留意的是，秋葵性含量，脾胃虚寒，经常拉肚子的人群不得多吃。

2、白萝卜防止胃酸

白萝卜中钙，磷，钾，铁以及维生素A，维生素B，维生素C含量丰富，尤其是维生素C含量很高，所以白萝卜具有很好的抗氧化及抑制细胞老化效果明显的作用，此外，白萝卜中含有大量的消化酵素淀粉，吃白萝卜能防止胃酸过多，能够有效促进消化性能，适合胃炎人群食用。但是白萝卜性凉，脾胃虚寒，慢性胃炎胃溃疡人群不得食用过量。

3、黄瓜清热泻火

有部分胃炎患者经常出现嘴里发苦，有异味，口感等症，导致这些表现出现的原因多半与肝胃郁热型的胃病有关，这部分患者在日常应该多吃黄瓜、苦瓜等蔬果，这些蔬果能有效清热泻火通便功效的，对于缓解胃炎表现也是有一定效果的。

4、香蕉促进肠胃蠕动

香蕉易消化，含有促进肠胃蠕动的物质，能够对胃起到保护作用，还能防止大便干燥现象的发生，帮助人体增强抵抗力，香蕉越成熟，表皮黑斑越多，就表示它的免疫活性越高，多吃香蕉能增加白血球，浅表萎缩性胃炎人群多吃香蕉是有好处的。

5、牛奶缓解胃痛

患有胃炎的人经常轻易胃痛，这个时候适当的喝点牛奶是有好处的，牛奶中含有大量的蛋白质，能中以及胃酸缓解胃痛，具有很好的养胃功效。但假如是喝完牛奶后出现胃酸胃痛的人群，就最好不要喝牛奶了。

6、蜂蜜疗养胃炎

蜂蜜中含有能使胃酸分泌正常的独占成分，并且能对肠胃功能起到调节作用，而且蜂蜜的杀菌功能能够缓解胃痛，胃灼烧感，红细胞以及血红蛋白数值长高。患有胃十二指肠溃疡的人群在用药疗养的一起，常口服蜂蜜能使身体健康恢复的更快。

7、按口味对症调养

(1)肝胃郁热人群

肝胃郁热人群一般会出现口里发苦有以为，口感等症，这类人群天天能够进食适量蔬菜水果，如黄瓜，丝瓜，苦瓜等清热通便食品，将丝瓜以及黄瓜苦瓜与瘦肉一同炒菜，也可以用丝瓜煮汤食用都是能够有效缓解胃炎表现的。

(2)脾胃不以及人群

脾胃不以及型胃炎表现主要表现为患者口泛酸水，食欲不振，不想吃东西，这种情况下能够用白萝卜熬汤，也可以将萝卜切细丝，加大茴香以及花椒炒熟食用，胃酸分泌过多热群应该不喝肉汤，能够喝牛奶，豆浆来中以及胃酸，也可以将肉类煮熟去汤后烹饪食用。

(3)胃阴亏虚人群

胃阴亏虚型胃炎犯病期间会出现口干咽燥，食欲不振的表现，出现这些不适的时候，能够喝点鸡汤，肉汤，也可以是带酸的食品，如水果，果汁等来刺激胃液分泌，帮助消化;萎缩性胃炎人群不妨喝点酸奶，酸奶中的磷脂类物质会牢牢吸附在胃壁上，保护胃黏膜。

(4)脾胃虚寒人群

脾胃虚寒人群多有食欲差，乏力怕冷，舌苔白等表现表现，这类人群应该多吃砂锅炖菜，并且饭菜要做的软烂，才更有利于消化，而且营养不会流失，除了能缓解胃炎表现，还能防止贫血以及营养不好等麻烦。

8、养胃食品推举

(1)羊肉

羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅能够增加人体热量，抵御严寒，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗朽迈的作用。

(2)南瓜

南瓜所含果胶能够保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食品消化。

(3)甘蓝

甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还能够保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点推举给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，能够榨汁饮用，做蔬菜沙拉等。

(4)猴头菇

猴头菇自古以来就被推崇为“养胃山珍”，据《本草纲目》记载，猴头菇性平味甘、利五脏、益胃肠、助消化。

(5)鸡蛋

蛋黄含有大量卵磷脂以及脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。鸡蛋的制作方案有一些，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保护肠胃黏膜，最好是多吃鸡蛋羹。

(6)牛奶

饮酒前，一定要对肝脏以及胃黏膜做好保护，假如空腹饮酒，会使胃肠以及肝脏处于无保护状态，对身体损害极大，而且也更轻易醉酒。牛奶不仅能减缓酒精汲取速度，还能保护胃黏膜不受刺激。每一次不用多饮，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。酸奶也能保护胃黏膜、延缓酒精汲取，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。