一些人平时都是非常注重牙齿健康的，由于牙齿对于我们每个人来说都是非常重要的，所以一些人都会做很多牙齿的保养项目，例如洗牙等等，然而一些人却听说洗牙会把牙齿洗薄，那么洗牙会把牙齿洗薄吗?牙齿保养有必要留意什么事情?

1、牙齿保养专家寄语

1、清理牙齿不可以仅靠刷牙

假如每颗牙暴露的表面积都算作可能被污染的范围，那么刷牙只能清理大约70%的面积，牙齿侧面的缝隙、上下排的最后4颗磨牙都是很难通过刷牙清理干净的。

怎么样正确使用牙线牙线的使用方案：建议大家搜索一下视频，非常轻易找到。在两个手指上都绕上一段线，然后在牙缝里贴近牙的侧眼前后上下蹭，每清理一个缝隙后要拉出很多新牙线，用干净的段清理下一个缝隙，天天临睡前清理一次的效果是最好的。

有必要留意的是，应该先刷牙，再用牙线清理，过后再漱口，把牙线清理出的残渣吐出来。牙线不可以代替刷牙。

2、不刷牙的后果

假如不刷牙，不用牙线会怎样?不刷牙不用牙线的后果很严峻，由于细菌会在牙龈以及牙面上生殖，一般来说往下生殖的居多，也就是生殖到牙龈以下，牙龈下会出现牙石，牙石上聚居着大量致病性强的细菌，这时牙龈会出血，发炎，假如不重视，细菌会继续顺着牙面往下深入到牙槽骨上生殖，这些厌氧菌靠分解骨质为生，结果就是牙槽骨被消化掉。牙齿靠牙槽骨固定，所以牙槽骨被汲取后牙齿会开始松动。

健康的牙槽骨会包裹整个牙根，只有牙冠露在外面，但被汲取的牙槽骨就会露出牙根，所以会松动。牙槽骨一旦被细菌消化是不会恢复的，最好的情况就是通过疗养维持住当前的牙槽骨高度，牙槽骨是不可能再回到从前高度。这也是为什么老人牙会掉的原因，他们即便刷牙，还是会由于时间久了，一部分牙槽骨被细菌消化掉了导致牙齿松动。

3、关于智齿的三问

为什么会有智齿?智齿大部分人都有4颗，有人会在20岁出头长出来，有些人甚至40多岁才会长出来，也有的人终生都不会长出来。智齿是人类的第三磨牙，但是由于食品精细加工后，竖立人的颌骨宽度慢慢减少了，于是留给第三颗磨牙的空间就小了，他们长出来时往往角度不对。于是形成的三角区非常难于清理，但食品残渣又非常轻易进去。这就是隐患。

人类的第三颗磨牙已经没有空间生长了相比大猩猩以及竖立人来说，人类的颌骨形成的空间只能容纳2颗磨牙的宽度，第三磨牙在狭窄的空间萌生后角度会出现各种不正。

智齿有什么危害?由于清理不方便，轻易存积食品残渣，于是这里发生蛀牙的几率高，甚至邻近的第二磨牙也轻易发生蛀牙、第二磨牙冠周炎，槽骨轻易汲取严峻等。此外，智齿斜顶着第二颗磨牙，造成第二磨牙疼痛难忍，是最常见的智齿引起的麻烦。

智齿拔不拔?智齿没有蛀牙以及牙病，临牙(第二磨牙)没有病变，角度不是很偏，上下能够形成咬合，这样的情况下智齿能够不拔，实在这样的人就多了一组磨牙(4颗有用的磨牙)，有先天的咀嚼上风，只是这类人在人群中占比特别少。

一般来说大部分人下排的左右两颗智齿角度都非常不正，上排的角度正常一些，假如下排的智齿已经拔掉，以及上排牙齿无法形成咬合，上排智齿还会向下生长，直到磨到下牙床，也会很疼，另外上排智齿也是很难清理到的轻易被细菌腐蚀，假如其他牙能够正常使用到70岁，那么智齿可能到50岁就会出麻烦，甚至会殃及智齿旁边的第二磨牙，以除后患能够都拔掉。

4、不要抗拒洗牙

不要担心牙齿“变薄”，牙缝变大健康专家称洗牙为：龈上洁治术。目前基本都采纳超声波洁牙机操纵。牙菌斑是牙龈炎以及牙周炎的主要病因，这些菌斑是逐渐形成的，以及矿物质结合后形成牙石。健康的牙龈应该牢牢包在牙齿上，但是有牙石后，牙龈就包裹在牙石上，并且伴随发炎、肿胀、甚至化脓的情况。

牙石严峻的人会感觉洗牙之后牙齿变薄了，所以担心洗牙损害牙齿。实际上洗过的牙才是牙齿的真实情况，尤其是在牙龈发炎消退后会意识到牙齿有缝，实在这些都是牙槽骨被汲取了的表现。假如不及时洗牙，细菌对牙槽骨以及牙龈的腐蚀还会加重。

严峻的牙周炎严峻的牙周炎就会造成牙槽骨的严峻汲取，牙根都暴露在外面，只要一拉就能下来。龈下刮治术一般人大约6个月洗一次牙就能够，假如牙周情况不良的3个月就有必要去一次。假如健康专家意识到牙石比较严峻，也可以有牙周炎的话可能还会建议你做龈下刮治，就是用各种刮治器伸到牙龈内侧刮去牙石以及牙菌斑，这种方案痛苦较大，但也是牙周炎必要的疗养，而且由于不可以看清牙龈下的牙菌斑，所以属于盲刮，轻易遗漏很多牙菌斑。

洗牙完有必要抛光么?抛光后的牙面会更加光滑，牙石更不轻易凝聚在牙齿上，所以能够考虑。有些人担心抛光会损伤牙齿，这是过度担心了，牙釉质的硬度非常高，抛光用的皮轮材质比洗牙用的超声波探头还软一些，不会对牙齿造成损伤。

牙齿本色是淡黄色，刷牙很认真，也用牙线，还用洗牙么?一样有必要，有统计表明，即便认真刷过牙后，牙齿上也会在30分钟左右重新开始生殖细菌，由于我们的口腔中始终生存着大量的细菌。这些细菌都有机会以及唾液中的矿物质形成牙石，任何人都无法最好不要，所以每个人都有必要洗牙。

5、护牙怎么做

怎么样保护牙齿对于儿童来说，换牙前让他养成一天2次刷牙，晚上使用一次牙线的习惯，换完牙后如有有必要及时做牙齿正畸(戴大钢牙套)，当然用度高，不过这个项目在国美的均匀花费在6500美元左右，所以中国还是廉价一些。正畸后牙齿不但整洁美观，而且由于牙齿排列整洁，食品残留的机会大大减少，在整形期间尤其要留意清洁牙齿。

我们每人都要养成每3-6个月去做一次牙齿护理的习惯，健康专家一般每一次都会做结治(洗牙，去牙石)，假如有牙龈发炎会上药，适当的时候拔掉智齿。

2、洗牙的危害

(1)使牙缝变大

由于日常习惯中口腔清洁的不彻底，牙齿上的牙垢越积越多，促使牙缝之间的牙龈开始萎缩，假如这个时候对牙垢进行清理，牙缝之间就会由于没有牙龈的填充使得缝隙变大。

(2)冷热刺激明显