生活中一些人都会患上感冒，原因也一些，比如着凉、病毒感染等都会引发感冒，感冒后非常难受，有的患者会出现发热、流鼻涕、打喷嚏、头痛、无力、食欲不振等现象，不但身体上受到损害，还会影响正常的工作生活，所以大家平时要有健康的意识，学会爱惜自己的身体，在工作中要劳逸结合，不要过度地疲乏，使自己的身体对病患的抵抗力下降。

1红糖水治感冒有一定的疗效，由于对于因着凉引起的感冒，效果明显，由于喝红糖水能够使身体发热，出汗，减轻表现，但是对于由病毒或热伤风引起的感冒效果不大，最好是对症下药。

2目前一些人在感冒后都不分是什么原因引起的，就自己买很多感冒药来吃，结果导致病情加重，所以感冒虽小，但是病因却一些，所以患者不要盲目用药，最好到医院检查，在健康专家的指导下用药。

3实在感冒这种病患是能够防护的，大家平时要关注天气的变化，适时地增减衣服，另外在膳食上要多吃很多营养丰富的食品及水果蔬菜，多喝水，适当地锻炼身体，增强机体的抗病能力。

生活中一些人由于身体好，有时一年都不感冒，这是由于他们的身体对病患有很强的抵抗力以及免疫力，所以大家要积极地锻炼身体，多吃有营养的食品。