脱发会影响到人体的形象，一起还会给个人带来一定的心理性的损害，一旦意识到有脱发的现象，一定要及时的操纵，脱发有必要找到病因，对症进行疗养，青少年脱发的原因是什么呢?下面我们就来分享一下脱发的原因。

青少年脱发的原因---遗传因素

实在青少年会有脱发的现象，一般都是遗传所引发的，专家研究意识到，70%以上的青少年是由遗传所引发的脱发，并且是属于永久性脱发，这种现象是并没有特别的方案能够彻底治愈的，有必要长期性的用药来操纵病灶。头发的外形与长辈头发的外形是非常相似的。

青少年脱发的原因---膳食因素

有很多青少年朋友们会有脱发的现象，可能是膳食因素所导致的，由于小朋友们喜欢吃很多刺激性的食品，也可以是过甜，过咸的食品，这些食品都是酸性的，长期吃这些食品会导致人体的血液毛囊被破坏，一起还会导致毛囊坏死，建议大家有必要多补充很多碱性的食品，比如水果以及蔬菜，能够有效缓解脱意识到象。

青少年脱发的原因---熬夜

有不少青年朋友们习惯性的熬夜，熬夜看电视，熬夜加班，熬夜学习等等，这些都会导致人体形成睡眠的时间少。熬夜会导致人体出油现象较为严峻，一起还会导致人体的毛孔被阻塞，甚至还会破坏毛囊组织，一段时间下去就会引发掉发的现象，所以大家有必要多留意休息，十点钟之前休息是最好的。

青少年脱发的原因---节食

节食也会导致人体脱发，目前有一些年轻的女士朋友们为了保持一个完美的身材，选择节食减重的方案，长期节食会导致人体的营养不足，一起还会导致人体的毛发变得比较细了，一段时间下去就会出现脱落的现象，所以大家是不可以够盲目的节食的，公道性的营养是非常重要的。

青少年脱发的原因---精神因素

专家研究意识到目前有一些青年朋友们由于要面对工作以及升学的压力。精神压力一直都是相当大的，一段时间的处在一种高压的环境下，确实会导致人体的中枢神经系统受到影响，一起还会引发脱发的现象，所以大家一定要学会减压。

上文先容了青少年脱发的原因，生活中一定要摒弃不好的生活习惯，比如说熬夜，膳食有必要均衡，尽量要减少染发烫发次数，另外，大家也有必要保持头皮的健康，天天早晚有必要梳头发，也能够进行头部推拿，有效的防护脱发。