水是生命之源，既能维持人体的正常运作，也能治病哦!白开水的治病功效堪称一绝，可疗养11种病。

1.哽噎

温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的“特异功能”。

2.解酒

让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿由于醉酒呕吐失去的大量水分。

3.感冒

每到感冒的时候，就会听到健康专家唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。由于当人感冒发热的时候，人体出于自我保护性能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就有必要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出以及排尿，而且有利体温调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

4.失眠

人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，暖以及的环境必不可少。睡前洗个热水澡以及用热水泡脚一样，都能够给人暖以及的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的推拿功效，轻缓、柔以及、滋润的效果是最好的冷静安神剂。

5.大便干燥

大便干燥的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者有必要查清病因，日常多饮水。后者有必要大口大口地喝水，吞咽动作快很多，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很轻易在胃里被汲取，产生小便。

6.心脏病

假如你心脏不良，能够养成睡前一杯水的习惯，这样能够防护轻易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的病患。心肌梗塞等病患是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，假如在睡前喝上一杯水的话，能够减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。