大姨妈是每个女士的“好朋友”，每个女士都会善待大姨妈，但是大姨妈有时候不是早了就是晚了，一直不正常，这让一些女士都比较头疼，大姨妈不正常是什么原因呢?大姨妈不正常应该怎么办呢?下面我们就听听专家的具体先容。

大姨妈不正常是什么原因

病患因素：大姨妈不正常第一要排除的就是身体是不是有什么病患，像子宫肌瘤也可以是甲状腺麻烦等等，这些病患会导致身体出现麻烦，进而大姨妈不正常。

环境因素：大姨妈不正常还可能是目前的生活也可以工作环境导致的，经常熬夜作息不正常，也可以压力比较大等等，内分泌失调也可以是卵巢功能受损等等，都会出现大姨妈不正常。

个人因素：假如通过节食来达到减重的目的，那由于身体不可以摄入足够的蛋白质和脂肪，雌激素不可以正常合成，就会出现大姨妈不正常的情况。

其他因素：大姨妈不正常还可能是人工流产手术子宫受损造成大姨妈不正常，也可以是上有节育环，这种体外异物对子宫内膜造成刺激，因此出现大姨妈不正常等等。

大姨妈不正常怎么办

及时检查：大姨妈不正常要具体检查一下是不是身体患有某些病患，像上文到的子宫肌瘤也可以甲状腺病患等等，假如是病患导致的，要及时疗养。

保持心情愉快：大姨妈不正常很可能以及精神和情绪有关系，要放松清新，稳定情绪，保持乐观愉快的心情。

不得生冷刺激食品：日常膳食要留意，尤其是来大姨妈的时候不要吃生冷刺激的食品，多喝水保持大便通畅，假如是气虚者日常要增加影响，能够多吃牛奶、鸡蛋和菠菜、猪肉等等。

留意卫生：日常要留意清洁卫生，内裤选择柔软棉质透气性好的，并且要勤换洗，洗过过后最好放在阳光下晒干。

膳食调养：假如大姨妈不正常，能够以及木耳红枣茶、浓茶红糖饮也可以是山楂红糖饮等等，这样能够改善大姨妈不正常的情况。

以上就是为您先容的大姨妈不正常全部内容，大姨妈不正常的原因有一些，一定要结合自身的情况来具体判定是什么原因，针对具体原因疗养防护，大姨妈不正常要及时疗养日常生活也要多留意。以上内容希望对您有帮助。