目前的茶叶的种类多种多样，有各种功效供我们选择，作为一名女士有必要照顾自己的身体，让自己的身体健健康康的，由于女士是很轻易患有很多病症的，所以女士更要留意自己身体的养生。在夏季的时候一些女生为了图凉快就喝冷饮，但是这是对女士极为不良的，还不如喝一点茶，那么什么茶是适合女士在夏天喝的呢，下面就让我来为大家讲解一下吧。

1由于夏季天气很是炎热，所以最好是喝很多消暑降温的茶，这个时候的绿茶是最好的了，由于绿茶是清汤绿叶的，看着就很清凉。还有就是由于绿茶的氨基酸的含量很高，适合消暑降温。

2在夏季的时候女士还能够喝很多玫瑰花茶，由于玫瑰花茶是含有一些的维生素，能够消除疲乏还会对我们的胃以及肝起到一定的调养的作用，而且会改善我们的皮肤，去除皮肤上面的黑斑，但是体质比较差的人是不得喝玫瑰花茶的。

3桂圆红枣枸杞茶也是对女士很好的茶，由于桂圆红枣枸杞是对工作压力比较大、轻易失眠或记忆力减退的上班族的女士比较好的，多吃桂圆是能够进步记忆力的，桂圆红枣枸杞茶也是能够丰胸减重的。

女士朋友们在喝茶的时候最好先要了解一下这个茶是不是适合自己喝的，假如对自己的身体特质不是很合适的就不要尝试喝了，对自己的身体是不良的。