听了别人说的上环过后她的经历有了上环恐惧症，两年来一直不敢去，宝宝快两岁了，一直没去上环，对于很多生养过一胎或是二胎的女士，决定不再要儿童的，避孕就成了她们不得不重视的一个麻烦。由于假如避孕失败，那么对于自身身体危害是很大的。因此选择一个安全合适的避孕法很重要，像吃药或是使用安全套避孕都是比较麻烦的，而比较省事的避孕法就是结扎以及上环了，那么上环用哪种环好呢?为什么呢，

1患者一定要知道节育环的种类是比较多的，一般来说铜器类的用得多，你能够根据自己实际情况选择，带环避孕一定要留意选择正规医院，并且最好每年复查一次。上什么样的环，要因人而宜，一般宫颈口松的应上T环较好，有必要检查宫腔后决定。

2患者能够上铜套的T型环可存放10－－15年.安环后半个月不可以同房,不可以盆浴,不可以干重体力劳动.上环妇女在宫内放环后的第一,第三及第六个月要分别到医院复查,以后每年至少复查一次，祝你健康快乐。

3患者一定要放松心情，一定要自信心，上环一开始不适应,要大半年才能适应,有人还会过敏,也存有介心,但是不管怎样,一定要选一个可靠的避孕措施,不然对自己身体会带来很大损害.患者一定要留意休息。

患者一定要留意在平时的生活中一定要留意个人卫生，平时在生活中尽量不要吃辛辣刺激性有你性食品，不要着凉，能够多吃点新奇水果以及蔬菜。